Кальяни зараз набули велику популярність. Але чи безпечні вони, і чи немає ризику заразитися через кальян, наприклад, туберкульозом? Лікарка Наталія…
Здоров’я
Все більше людей доповнюють свій раціон вітамінними добавками, намагаючись зміцнити здоров’я. Однак дієтологи попереджають: не всі добавки безпечні. За її словами, надмірне їх вживання може бути…
Якщо ви коли-небудь розрізали авокадо, очікуючи побачити яскраво-зелений мʼякуш, але замість цього виявили коричневу, то, швидше за все, запитували, чи можна…
Незважаючи на те, що помірне вживання алкоголю є частиною соціального життя багатьох людей, неврологи та дієтологи попереджають, що після певного…
Зелений чай давно здобув репутацію одного з найкорисніших напоїв у світі завдяки своїм численним корисним властивостям. Дієтологиня Дон Меннінг підкреслює,…
За даними останніх медичних досліджень, більшість українців страждають від дефіциту магнію — мінералу, який впливає на роботу серця, нервової системи…
Восени багато хто відчуває безпричинний смуток та апатію. Галина Лисяна, психіатриня, лікарка-психологиня та тренерка ВООЗ, у етері на каналі “КИЇВ24″…
Вчені з Університету Пераденії довели, що поєднання L-теаніну та кофеїну може покращувати увагу та реакцію у людей, які страждають від…
Погіршення зору та розвиток захворювань очей можуть бути непомітними на ранніх стадіях, однак з часом проблеми посилюються. Зберегти здоров’я очей…
Мільйони людей по всьому світу страждають на безсоння, але поліпшити якість сну можна, змінивши сніданок. Докторка сну Дебора Лі з…
Для здоров’я зв’язок, м’язів та суглобів організму необхідні поживні речовини, що допомагають підтримувати їх еластичність та міцність, а також знижують…
Фізіотерапевт Люсі Макдональд зібрала головні поширені помилки для людей віком від 60 років і пропонує поради, як їх уникнути. Першу…
Щороку в останню неділю жовтня більшість країн переходить на зимовий час, переводячи стрілки годинника на одну годину назад. Хоча це…
Втома — поширена проблема сучасної людини, і часто ми списуємо її на недосип чи стрес. Але дослідження показують: причина може…
Осінь приносить не лише золоті листя, а й підвищений ризик застуд та простудних захворювань. Чому ми стаємо більш вразливими до…
Новаторське дослідження груп експертів у США довело, що пацієнти, які боролися з запущеним раком легенів або шкіри та отримали щеплення…
Батьки старшого віку частіше передають своїм дітям хвороботворні мутації. Такий висновок зробили британські вчені, провівши дослідження сперми десятків здорових чоловіків…
Випадіння волосся — не лише естетична, а й фізіологічна проблема. Восени це відбувається частіше: організм реагує на зміну сезону, стрес…
Бананова дієта, створена в Японії у 2008 році, швидко завоювала популярність у країні висхідного сонця, а потім і у всьому світі, про це розповіло видання Tua Saúde. Вона проста, недорога…
З настанням холодів багато українців знову починають жити з ввімкненим центральним опаленням. Однак, за словами фармацевта Ієна Бадда, робота опалювальної…