Косметичні процедури можуть творити чудеса, а найкращі хірурги можуть зробити так, ніби ви взагалі нічого не робили. Але вам не обов’язково “лягати під ніж”, щоб виглядати молодше.
Які методи допоможуть омолодити шкіру, розповідає Best Life.
Найкращі способи омолодження шкіри без скальпеля
Пластичний хірург Ентоні Юн поділився найкращими способами збереження молодості.
Третиноїн крем
Лікар Юн рекомендує користуватися кремом з третиноїном який є типом ретиноїдного препарату, який зазвичай використовується для лікування вугрів, темних плям і зморшок.
“Найпотужніший крем проти старіння – це третиноїн”, – сказав пластичний хірург.
Інтенсивне імпульсне світло
Доктор Юн рекомендує лікування інтенсивним імпульсним світлом (IPL) для чистої, сяючої шкіри.
“Процедури IPL чудово допомагають позбутися небажаних пігментних плям, і вони дешевші, ніж більшість традиційних лазерів”, – каже Юн.
Шукайте у місцевих клініках професіоналів, які надають лікування.
ТСА-Пілінг
Доктор Юн є великим прихильником TCA-пілінгу, хімічного пілінгу, який використовується для видалення зморшок, ліній, зміни кольору та плям.
Пілінг ТСА – це хімічний поверхнево-серединний пілінг на основі трихлороцтової кислоти. Цим пілінгом проводять лікування акне, пігментації, постакне, омолодження шкіри та усунення зморшок, корекцію ознак фото- і хроностаріння, гіперпігментації, кератозу.
Результати пілінгу TCA середньої глибини можуть конкурувати з результатами деяких фракційних лазерів, але вони на сотні, якщо не тисячі доларів дешевші. Але його варто робити тільки у професіоналів.
Інтервальне голодування
Періодичне голодування може стимулювати процес аутофагії, а це внутрішньоклітинне оновлення, зазначає лікар.
Це процес, коли ваше тіло позбавляється від використаних і небажаних внутрішньоклітинних органел і білків, створюючи шлях для кращого функціонування клітин в цілому.
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».