Американський IT-мільярдер Браян Джонсон, який щорічно витрачає мільйони доларів на омолодження, розповів про один інгредієнт, який він їсть щодня, щоб залишатися молодим. Про це він розповів в одному зі своїх останніх роликів на YouTube.
46-річний всесвітньо відомий біохакер, статки якого, за деякими даними, становлять майже пів мільярда доларів, заробив скандальну репутацію. Чоловік витрачає більшу частину цих грошей на підтримання молодості. Одного разу він заявив, що повернув свій біологічний годинник на вісім років назад, надавши результати тестів, які засвідчили, що легені та шкіра перебувають у такому ж стані, як і в молодої людини.
У своєму останньому відео Джонсон розповів, що щодня їсть шоколад у спробі “обдурити смерть”.
“Іноді ми не робимо того, що корисно для нас. Правильний тип високоякісного какао корисний для здоров’я, мозку, серця і настрою. Якщо ви хочете купити високоякісний шоколад, зверніть увагу на кілька речей: по-перше, це чисте какао; по-друге, він має бути не голландським; і по-третє, перевірте його на вміст важких металів”, — сказав він.
Мільйонер зазначив, що існує припущення, що якщо продукти потрапляють до супермаркетів, то вони якимось чином пройшли через певний процес, який гарантує їхню безпеку. На його думку, це зовсім не так.
Одержимий ідеєю повернути назад процес старіння, Джонсон одного разу дійшов до того, що ввів собі кров власного сина. Усе це — частина його “Проєкту Blueprint”, надзвичайно складного розпорядку дня, що включає безліч суворих вправ і точну дієту.
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».