39-річна американка Теммі Слейтон, яка стала відома глядачам завдяки реаліті-шоу “1000-Lb Sisters”, стала прикладом неймовірної трансформації. Жінка за кілька років змогла втратити 70% власної ваги та схуднути на 226 кг.
Кілька років тому Теммі важила понад 325 кілограмів і опинилася на межі життя та смерті через серйозну дихальну недостатність. Її госпіталізували. Крім того, стан жінки через зайву вагу потребував невідкладного медичного втручання. Саме цей критичний момент став поштовхом до змін Теммі Слейтон.
Вона дала собі чітко зрозуміти, що схуднення — це не короткострокова дієта, а радикальна зміна способу життя. Теммі почала змінювати себе поступово. Спочатку вона модифікувала свій раціон, додала фізичні навантаження, пройшла терапію та зробила баріатричну операцію – зменшення розміру шлунку.
“У мене було багато внутрішніх демонів, з якими мені довелося боротися, і я все ще борюся. Ти не один. Ти можеш зробити все, щойно задумаєшся. Ніколи не здавайся”, — говорить Теммі.
Теммі Слейтон схудла на понад 220 кг
Про свою трансформацію Теммі розповідає в соцмережах, де ділиться фотографіями, думками та емоціями.
“Я роблю багато фотографій, багато селфі не тому, що добре виглядаю. Я роблю здебільшого тому, що хочу запам’ятати, якою я була великою, як виглядала”, – сказала вона на одному зі своїх відео в Instagram.
Завдяки своїм діям Теммі Слейтон схудла на 226 кг. Її вага вперше за довгий час перетнула позначку у менш як 100 кг.
Теммі Слейтон до та після схуднення
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».