Зараз Земля переживає потужний сплеск геомагнітної активності, який триватиме мінімум три дні. За даними Meteoagent, буря вже досягла червоного рівня з індексом K5, а нещодавно фіксували і K8 — всього на один пункт нижче максимального.
Це один із найпотужніших геомагнітних сплесків останніх тижнів, який може вплинути як на здоров’я, так і на техніку.
Що таке магнітна буря і чому це важливо
Магнітна буря — це реакція Землі на сонячні спалахи, які викидають заряджені частинки у космос. Коли вони досягають атмосфери планети, магнітне поле починає коливатися.
Це може спричинити:
- головний біль, втому, скачки тиску у метеозалежних людей;
- збої в роботі зв’язку, GPS і електромереж;
- зміни у сні, роздратування, погіршення концентрації.
Прогноз: що буде найближчими днями
За оцінками спеціалістів, магнітні бурі триватимуть до трьох діб, але прогнози залишаються неточними через мінливу сонячну активність.
Геофізики наголошують: такі бурі — частина глобального циклу підвищеної активності Сонця, що триватиме до 2025 року.
Як уберегтися і полегшити стан
Фахівці радять:
- дотримуватися режиму сну;
- пити більше води та відмовитися від алкоголю;
- не переїдати, особливо на ніч;
- уникати стресів і важкої фізичної активності.
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».