Навіть дорогі сироватки та креми не завжди дають очікуваний результат, якщо шкіру неправильно очищувати. Фахівці радять звернути увагу на метод 30-60-90, який змінює підхід до щоденного вмивання.
Про це пише Interia Kobieta.
Часто причина недостатньої ефективності доглядової косметики полягає не в самих засобах, а в підготовці шкіри до їх нанесення. Саме тому експерти радять спробувати метод 30-60-90, який передбачає чіткий розподіл часу між етапами очищення обличчя.
Уся процедура займає три хвилини. Її головна ідея полягає в тому, щоб максимально використати можливості очищувального засобу та забезпечити ретельне, але делікатне видалення забруднень. Вважається, що лише добре очищена шкіра здатна повноцінно засвоювати активні компоненти сироваток, есенцій і кремів.
Перший етап триває 30 секунд. У цей час очищувальний засіб, найкраще у форматі олії або бальзаму, наносять на суху шкіру та виконують легкий масаж круговими рухами. Такий спосіб допомагає розчинити залишки водостійкого макіяжу, сонцезахисних засобів, шкірного сала та інших забруднень.
Наступний крок займає 60 секунд. До засобу додають трохи води для емульгування, після чого ретельно масажують обличчя. Особливу увагу рекомендують приділяти зоні носа, лоба, підборіддя та лінії щелепи. Саме на цьому етапі очищувальні компоненти працюють найактивніше.
Такий масаж не лише сприяє кращому очищенню пор, а й допомагає стимулювати мікроциркуляцію. Це може позитивно впливати на колір обличчя, насичення клітин киснем та підтримання еластичності шкіри.
Завершальний етап триває 90 секунд і передбачає ретельне змивання засобу теплою водою. Автори методу наголошують, що залишки косметики для очищення можуть порушувати захисний бар’єр шкіри, провокувати подразнення та перешкоджати подальшому догляду.
Під час споліскування рекомендують не забувати про ділянки біля вух, лінію росту волосся та контур щелепи. Саме в цих місцях часто залишаються частинки очищувальних продуктів.
Метод 30-60-90 вважається універсальним для різних типів шкіри. Суха та чутлива шкіра може отримати перевагу від більш делікатного очищення, жирна — від кращого очищення пор, а зріла — від регулярного масажу, який сприяє підтримці пружності.
Прихильники цього способу догляду вважають, що навіть просте вмивання може стати важливою частиною щоденної турботи про шкіру, якщо виконувати його уважно та послідовно.