Україну накриє сильна магнітна буря, через яку багато людей почуватимуться погано. Про це розповідає Meteoagent.
Сьогодні, завтра та післязавтра очікуються сильні магнітні бурі, про що заявляє Meteoagent.
Варто зазначити, що у метеозалежних у такі дні може погіршуватись самопочуття. Тому в такі дні бажано менше фізичного навантаження та більше відпочинку.
Геомагнітні бурі є порушенням магнітного поля Землі. Вони спричинені сонячними спалахами. Такі коливання мають здатність впливати на роботу систем зв’язку, а також на людське здоров’я. Найчастіше на негативний вплив бур скаржаться вагітні жінки, люди похилого віку, хворі.
Деякі люди можуть скаржитися на запаморочення, біль голови, нудоту, блювання, біль у м’язах, підвищення тиску, високу температуру, сонливість та загострення хронічних захворювань.
Найголовнішим кроком до гарного самопочуття послужить міцний сон. Для цього потрібно лягати не пізніше півночі, а прокидатися тоді, коли цього захоче ваш організм. Також виключіть зі свого життя стрес у вигляді будильника.
Також краще відмовитись від шкідливих звичок у ці дні, такі як алкоголь, цигарки чи переїдання. А також від стимулюючих напоїв, таких як кава. Найкраще пити воду у потрібній кількості, а також вживати легку їжу.
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».