Після 18:00 варто уникати деяких продуктів, які будуть заважати якісному сну. Лікар назвав їжу, яка може сприяти безсонню та що…
Здоров’я
Поради для здоров’я, догляду та самопочуття.
Медичне страхування в Україні стало популярним інструментом для забезпечення доступу до медичних послуг. Власники полісів можуть отримати швидкий доступ до…
Для багатьох червоне вино може стати причиною головного болю, навіть після одного келиха. Дослідники розкрили, що саме викликає цей неприємний…
Гіпертонія – це поширена проблема, з якою стикаються мільйони людей у світі. Підвищений артеріальний тиск може бути небезпечним, якщо його…
Перепади настрою можуть бути викликані різними факторами, включаючи стрес, гормональні зміни та навіть харчування. Однак, деякі дослідження вказують на можливий…
Сильна магнітна буря накрила Україну 19 грудня. Показник геомагнітної активності сягне п’яти балів за планетарним К-індексом. Про це свідчить свіжий прогноз Центру прогнозування космічної…
Уже з 1 січня 2025 року всі державні лікарні та поліклініки в Україні перейдуть на новий формат роботи через Програму…
Якщо ви хочете жити дуже довго, то деякі речі можуть підвищити ваші шанси. Наприклад, вчені стверджують, що потрібно дотримуватися правил…
Спортивне взуття повинно бути зручним та безпечним, щоб уникнути всіх можливих травм під час заняття. Вчені назвали кросівки, які завдають…
Супер-популярна дієта, відома як періодичне голодування, яка рекламується своїми перевагами для схуднення та покращення метаболізму, може мати неочікуваний побічний ефект,…
Вранці, вдень чи ввечері: дослідники дізналися, коли краще займатися спортом, пише ТСН.ua. Дослідники докладно вивчили, коли краще займатись спортом. Хоча для циркадних…
Усі ми знаємо, що підтримання водного балансу корисне для здоров’я, але нове дослідження детально розповідає про різноманітні переваги регулярного вживання…
Кава є одним з найпопулярніших напоїв у світі, і багато людей не уявляють свого ранку без чашки ароматного напою. Однак,…
Є безліч досліджень по всьому світу, які наголошують, наскільки важливо висипатися і мати якісний сон. Але те, що ми про…
Високий рівень холестерину – це проблема зі здоров’ям, яка вражає мільйони людей у всьому світі. Підтримка нормального рівня холестерину має…
Експерт у галузі охорони здоров’я поділилася простим трюком, який може допомогти вам уникнути надто швидкого сп’яніння та навіть зменшити тяжкість…
Американські вчені з Мічиганського університету з’ясували, що деякі улюблені продукти можуть не лише нашкодити здоров’ю, але й скоротити ваше життя.…
У сучасному світі, де медичні технології постійно розвиваються, питання безпеки ліків залишається надзвичайно актуальним. Деякі препарати, попри їхню ефективність, можуть…
Україну атакувала сильна магнітна буря. Про це повідомляє meteoagent. Магнітна буря почалася 11 грудня. Вона вдарила з трибальною потужністю. На такому рівні…
Яйця є популярним продуктом у багатьох країнах світу завдяки своїй доступності, універсальності та високій поживній цінності. Вони містять білки, вітаміни…