Смачний пишний омлет — один із найпопулярніших сніданків. Готується він швидко, легко і насичує аж до обіду. Приготувати омлет за рецептом Shuba вдома нескладно.…
Колишній президент США та кандидат на майбутніх виборах глави держави Дональд Трамп поскаржився на занадто високі ціни на продукти. За його словами,…
Сніданок є одним із найважливіших прийомів їжі на день, який дає нам заряд бадьорості та енергії. Водночас на відпочинку сніданок може…
Зранку не завжди хочеться думати, що саме з’їсти. Тому ми підготували для вас 10 смачних рецептів сніданків, які легко готуються…
Під час можливих блекаутів хочеться прокидатися і знати, що з ранку на тебе чекає неймовірно смачний сніданок. У цьому випадку вам…
Щодня, за оцінками лікарів, 10-20% дорослих пропускають сніданок. І це, на думку експертів з харчування, може бути помилкою. Ранковий прийом їжі не тільки…
Пишний, ароматний омлет — один із найпопулярніших сніданків у всьому світі. Готують його і в Італії, але трохи по-іншому — ця страва…
Не завжди звичний нам сніданок можна назвати корисним. Дієтологи розповіли, що не можна їсти зранку. І в переліку опинилося 10…
Зірка шоу "МастерШеф" Ектор Хіменес браво показав свій улюблений сніданок. Чоловік не тільки стежить за фігурою, а ще й знається…
Сирники — неймовірно смачна страва, яку ідеально їсти на сніданок. Приготувати їх не надто складно, однак треба знати деякі тонкощі.…
Швидкі та ситні бутерброди — те, що найчастіше багато хто готує на сніданок. Рекомендуємо приготувати бутерброди з курячим філе і…
Схуднення — процес, що вимагає дисципліни і послідовності, але він не повинен бути занадто складним. Щоб домогтися здорового та тривалого…
Сніданок має забезпечувати третину денної потреби у калоріях. Дуже важливо, аби він був ситним і водночас корисним. Адже без повноцінного…
Гастроентеролог з Флориди Керолайн Сойка закликає обачно ставитися до того, чим снідаєш, адже вдала комбінація продуктів дозволить запустити кишківник та задати тон…
Скільки разів у житті ви чули, що сніданок — найважливіший прийом їжі за день. І попри те, що це здається…
Це курячі яйця зі шпинатом. Обидва продукти вкрай корисні для здоров’я жінок саме у цьому віці. Такий сніданок підтримуватиме здоров’я…
Корисний, смачний і швидкий сніданок, який абсолютно не загрожує фігурі зайвими грамами на талії, — що може бути краще для…
Сніданок має бути смачним, поживним та заряджати енергією. При цьому швидко готуватися, адже ніхто не хоче провести пів дня на…
Щоб зранку відчувати себе бадьорим після безсонної ночі, важливо змінити звичний сніданок. Головне, не потрібно об'їдатися. Коли ви не виспались,…