Багато людей вважають, що головні чинники підвищеного тиску — це солона їжа, стрес або малорухливий спосіб життя. Але лікарі зазначають:…
лікар
Магній — один із ключових мінералів для роботи нервової системи, серця та м’язів. Проте лікарі зазначають: дефіцит магнію часто залишається…
Медики та геронтологи б’ють на сполох: хронічне недосипання після 30 років запускає прискорене старіння організму, навіть якщо людина харчується правильно…
Багато людей починають день з улюбленого ранкового напою — кави, енергетика або солодких смузі. Проте нові дослідження показують: деякі напої…
Багато людей після 35 років помічають неприємну тенденцію: харчування наче не змінилося, а цифри на вагах повзуть угору. Лікарі пояснюють…
Часті та тривалі відключення електроенергії в Україні, спричинені ударами по енергетичній інфраструктурі, змушують українців переглянути підходи до зберігання продуктів та…
Для багатьох ранок неможливий без чашки кави або солодкого чаю. Проте кардіологи все частіше б’ють на сполох: улюблені ранкові напої…
В Україні з’ясували, що майже кожен четвертий лікарняний – необґрунтований. Як передає “Хвиля”, інформація міститься у пояснювальній записці до постанови Кабінету Міністрів,…
Рік, що минає, традиційно спонукає багатьох замислитися над змінами у способі життя. Однак, більшість новорічних обіцянок зникають уже за кілька…
Постійний нежить — проблема, з якою стикаються і діти, і дорослі. Якщо закладеність носа або виділення тривають тижнями й навіть…
Президент Польщі Кароль Навроцький підписав закон, який значно спрощує доступ до спеціалізованої медичної допомоги. З 1 січня 2026 року в…
Новаторська медична розробка японського лікаря Таканорі Такебе перший погляд звучить як жарт або ж сюжет абсурдної наукової фантастики. Але за…
Багато людей мають улюблену позу для сну, від “ембріона” до “морської зірки”. Але у соцмережах дедалі частіше обговорюють ще один…
Ми звикли ділити їжу на “здорову” та “шкідливу”, але деякі з продуктів, які здаються нам абсолютно безпечними, можуть становити реальну…
Українські медики заявляють про стрімке зростання захворювань, що довгий час не дають жодних симптомів, але стають причиною інфарктів, інсультів та…
Зі зменшенням температури та зміною погоди багато людей починають відчувати біль і скутість у суглобах. У цьому немає нічого дивного —…
Медики б’ють на сполох — понад 60% українців мають дефіцит йоду, навіть не підозрюючи про це. Наслідки такого стану можуть…
За даними останніх медичних досліджень, більшість українців страждають від дефіциту магнію — мінералу, який впливає на роботу серця, нервової системи…
Осінь приносить не лише золоті листя, а й підвищений ризик застуд та простудних захворювань. Чому ми стаємо більш вразливими до…
Лосось – смачна і неймовірно корисна риба. Про переваги його для здоров’я розповіло видання Cleveland Clinic Health Essentials. “Лосось чудово впливає на…