Найбільший подив викликав пункт про молочні продукти. Лікар закликав замислитися, чому люди п’ють молоко іншого виду навіть після дитинства. Відомий…
кардіологи
Більшість експертів зі схуднення і харчування стверджують, що здорові перекуси протягом дня допомагають запобігти переїданню, захищаючи при цьому здоров’я серця.…
Розуміння того, які саме продукти й напої підтримують здоров’я серця, є не просто корисною звичкою — це важлива складова профілактики…
М’ясо, по суті, є основою раціону більшості людей. Однак, як пише видання Parade, кардіологи стверджують, що деякі його види можуть…
Після 40 років організм поступово змінюється, і багато звичок, які раніше здавалися нешкідливими, починають шкодити здоров’ю. Американський кардіохірург з 25-річним…
Сон у вихідні може допомогти покращити здоров’я вашого серця. Тому використовуйте свій вихідний, щоб виспатися після недоспаних ночей у будні…
Здоров’я серцево-судинної системи є важливою темою сучасної медицини, і використання певних ліків може мати значні наслідки для нашого серцевого добробуту.…
Серцево-судинні захворювання залишаються однією з основних причин смертності у світі. Хоча здорове харчування, відмова від шкідливих звичок і зменшення стресу…
Кардіологи Nicole Harkin поділилася з читачами п’ятьма речами, які не робить сама і радить не робити тим, хто хоче уникнути…
Певні види м’яса можуть згубно впливати на здоров’я серця і сприяти збільшенню ваги. Ви, напевно, чули, що довгожителі так званих…
Гіпертонія і високий рівень холестерину є основними факторами ризику серцево-судинних захворювань та інсульту. Однак обидва ці фактори ризику можна значно скоротити простою…