Жителі більшості європейських країн почали вечеряти в ресторанах раніше, ніж до пандемії Дослідження Mastercard, проведене у 16 країнах, показало, що…
Старіння - це природний та неминучий процес, але деякі фактори можуть прискорити його. Неправильне харчування, недостача руху, стрес - це…
Міф про те, що правильно харчуватися це складно та дорого поступово розвінчується, проте деякі люди досі вважають, що бутерброд з…
Багатьом людям складно стримувати апетит під час схуднення. Якщо ви хочете скинути кілька зайвих кілограмів, але постійно боретесь з відчуттям…
Більшість громадян Туреччини більше не можуть дозволити відпустку у своїй країні бодай раз на рік. Про це пише видання Turizm Ajansı. «Туризм…
Чимало людей прагнуть покращити свою фізичну форму і позбутися зайвого жиру. Найкращий шлях до цього – дотримуватися трьох основних принципів:…
Раціон харчування та фізична активність є двома ключовими аспектами для здоров’я після 60 років, стверджують експерти. Фітнес-експерт і спеціаліст зі…
Після скарги бойового медика 35-ї бригади морської піхоти Петра Коноплі на харчування в обласній психлікарні №2 в Одесі та реакції…
Український уряд ухвалив важливі зміни, які стосуються реформування шкільного харчування. Завдяки новій постанові Кабінету Міністрів України розширено перелік напрямів, на…
Дослідження показують, що підтримання фізичної активності та здорове харчування можуть продовжити ваше життя. Зниження стресу, відмова від куріння і наявність…
Міністерство оборони України оголосило про впровадження нових стандартів харчування для військовослужбовців, які набудуть чинності з липня. Варто відзначити, що новий каталог…
Багато хто вважає, що соки є невід'ємною частина збалансованого харчування, у тому числі й у дітей. Однак, це не зовсім…
Згідно з новим дослідженням, ви можете знизити ризик передчасної смерті з будь-якої причини майже на 20%, просто споживаючи більше продуктів…
Щодня, за оцінками лікарів, 10-20% дорослих пропускають сніданок. І це, на думку експертів з харчування, може бути помилкою. Ранковий прийом їжі не тільки…
Експрацівник ВМС США поділився добіркою фотографій їжі, якку подавали їм в їдальні. Світлини шокували користувачів Інтернету. Про це пише видання Mirror. Як…
Насправді, не варто бути настільки категоричними і демонізувати продукти. Хліб — гарне джерело вуглеводів та макроелементів, яких потребує наш організм.…
Зрозуміло, коли особливості харчування можуть завдати шкоди печінці, яка безпосередньо задіяна у процесі травлення. Але який зв'язок із суглобами, крім єдино…
21-річний Роберт Міхельсен із Норвегії побував у 18 країнах Європи всього за 7471 долар (296 тисяч гривень). Щоб скоротити витрати,…
Щоб схуднути, потрібно створити дефіцит калорій і харчуватися збалансовано. Ці страви розроблені таким чином, щоб забезпечити ситні порції за мінімального…
Риба, особливо морська, вважається одним з найцінніших продуктів. Тому її рекомендують їсти хоча б кілька разів на тиждень. Не вся…