Правильне харчування є основою довгого і здорового життя. Збалансований раціон і достатній сон допомагають запобігти багатьом хворобам, які зазвичай асоціюються…
харчування
Ми звикли говорити про догляд за шкірою, фізичну активність і баланс між роботою та відпочинком, коли йдеться про здорове довголіття.…
Зима — час, коли природні ритми сповільнюються не лише у тварин, але й у людей. У Північній півкулі короткі дні,…
Ваш раціон має значний вплив на розвиток багатьох станів. Правильне харчування допомагає зменшити ризики для здоров’я, тоді як окремі продукти,…
Більшість експертів зі схуднення і харчування стверджують, що здорові перекуси протягом дня допомагають запобігти переїданню, захищаючи при цьому здоров’я серця.…
Понад мільярд людей у світі мають підвищений артеріальний тиск — і далеко не всі про це знають. Часто гіпертонія не…
Ягоди з далеких континентів, дорогі порошки та модні добавки роками продають як «чудодійні». Дієтологи пояснили, які суперфуди не виправдовують витрат.…
Те, що ви їсте і п’єте як перед рейсом, так і в польоті, може істотно вплинути на ваше самопочуття. Як пише Travel…
Дослідники з Університетського коледжу Лондона (UCL) дійшли висновку, що нестача життєво важливих мікроелементів, таких як йод, магній та залізо, могла суттєво вплинути на…
Нові наукові дані підтвердили: харчові звички безпосередньо впливають на тривалість життя. Дослідники Орхуського університету (Данія) з’ясували, що дотримання скандинавських рекомендацій щодо харчування асоціюється з істотно…
З початку нового навчального року в Миколаєві понад чотири тисячі учнів відмовилися від безкоштовного харчування у закладах освіти. У соцмережах…
Сезон збору лохини в Україні увійшов у пікову фазу. На ринку зросла пропозиція місцевої ягоди, а ціни стабільно знижуються. За…
Нові дані спростовують поширене уявлення про те, що зайва вага з’являється через малорухливий спосіб життя. Дослідження, оприлюднене в журналі Proceedings…
Біологічно активні добавки, виготовлені з куркуми та зеленого чаю, можуть спричиняти лікарсько-обумовлену жирову хворобу печінки, проте самі ці натуральні продукти…
Багато туристів під час відпочинку в іншій країні намагаються максимально зануритися в місцеву кухню, проте далеко не завжди їм вдається правильно…
Український шеф-кухар Євген Клопотенко зізнався, що кожного місяця витрачає доволі велику суму коштів на продукти харчування. За словами кулінарного експерта, за їжу…
Вже з 15 червня 2025 року буде підвищено ціни на харчування дітей у дошкільних закладах. Ці зміни відбудуться у місті…
Батьків може очікувати черговий удар по гаманцях, оскільки в освітніх закладах планують підвищити вартість харчування. Підвищення цін матиме локальний характер…
Міністерство освіти і науки України анонсувало розширення програми безоплатного шкільного харчування. Зміни діятимуть уже з вересня цього року для учнів…
Сучасна наука підтверджує, що процес старіння залежить від багатьох факторів, серед яких вагоме місце займають генетика та спосіб життя. Лікарка Оксана…