Не всі знають, як швидко схуднути в домашніх умовах без проблем для здоров’я й тому інколи випробовують різні дієти. Одна з відомих…
Час від часу ми чуємо про “унікальні” дієти, але ця новина, що прийшла з Китаю, залишає навіть найстійкіших у легкому…
Після недавнього зниження закупівельних цін на свинину в жовтні попит на м’ясо знову активізувався, що призвело до підвищення цін на…
Коригування в харчуванні та певна фізична активність допоможе прибрати жир на животі. Жирок на черевці – справжній кошмар для будь-кого,…
Принцеса Уельська харчується правильно та збалансовано. Вона вживає на сніданок продукт, який дуже корисний та прекрасно насичує. Про яку їжу…
Бездомний кіт Крошик, якого працівники притулку для тварин витягли з підвалу лікарні у Пермі (РФ), може позмагатися за статус "найтовстішого…
Не у всіх є натхнення, сила волі обмежувати себе в їжі, дотримуватися суворих дієт, ходити до залу. Не у всіх є можливості…
Харчування є не просто способом підзарядитися протягом робочого дня для всіх людей, а й ритуалом, що приносить їм позитивні емоції.…
Проблема надмірної ваги залишається актуальною для мільйонів людей у всьому світі. Незважаючи на різноманітність дієт та фітнес-програм, ефективність боротьби із зайвими…
Те, що людина регулярно їсть і п'є, має величезний вплив на здоров'я. Якщо вам за 50 або більше, то настав час…
Вчені вважають, що знайшли метод схуднення без фізичних вправ і зміни дієти. Чарівний метод зводиться до вже наявного в організмі…
Блакитні зони — це п'ять регіонів світу, де люди частіше доживають до віку вище середнього. Це Окінава в Японії, Сардинія…
Засновник проекту Fit Father Project, доктор Ентоні Бальдуцці розповів про "найкращу дієту" для чоловіків у віці 40+. Він рекомендував їм ретельно вибирати…
Літо — ідеальний час для того, щоб привести фігуру до ладу і схуднути, оскільки достаток сезонних фруктів та овочів сприяє…
Все ж таки не дарма ця модель харчування очолила рейтинг найкращих дієт 2024 року, складений дієтологами, лікарями та вченими. У її…
Часто люди, які переходять на здорове харчування, відмовляються й від лактози. Лактоза — цукор, що міститься в молоці, розпадається на…
Розуміння того, як наш організм реагує на їжу на різних етапах життя, має величезне значення, особливо якщо врахувати, що те,…
Дипломована дієтологиня з багаторічним досвідом, Крістен Карлі, поділилася рецептом своєї вечері для схуднення. Лікарка зазначає, що це не жорстка дієта,…
Гіпертонія (високий кров'яний тиск) може призвести до ряду проблем зі здоров’ям. Однак деякі дієти можуть знизити ризик розвитку гіпертонії, пише портал MedicalNewsToday. Дослідники…
61-річний Дейв Паскоу з Мічигану (США) розкрив свої секрети "злому" процесу старіння, поділившись продуманим планом фізичних вправ і дієти, що…