• Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • Туристам в Іспанії загрожують штрафи до 2 тисяч євро за поширену звичку
    • Найдешевші автомобілі подорожчали: скільки тепер платять за вживані машини
    • Магнітні бурі 14 серпня: чого чекати від Сонця в середині тижня
    • Аляска-2025: The Economist оцінив, чого чекати Україні від переговорів Трампа і Путіна
    • Польща збирається скасувати виплати для дітей українських біженців
    • Нові повістки поштою: що зміниться з вересня
    • Удари ЗСУ по газопроводу “Дружба” спричинили істерику у Сійярто: гучна заява
    • Хліб в Україні може подорожчати на 20%
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Експерт
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Головна сторінка » Заправляти ліжко вранці небезпечно для життя

    Заправляти ліжко вранці небезпечно для життя

    Коломієць НадіяКоломієць Надія08 Листопада 2024, 06:132 хвилини на читання Різні новини
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram

    У багатьох людей ранок проходить за вже звичним сценарієм: після пробудження слід заправити ліжко і вирушити приводити себе до ладу. Однак краще не робити цього в майбутньому. З погляду медицини така нешкідлива і корисна, на перший погляд, звичка може обернутися проблемами зі здоров’ям.

    Якщо ви вранці застеляєте постіль, розстеляєте ковдру і навіть зверху накидаєте покривало, то створюєте ідеальні умови для пилових кліщів, пише The Guardian. Адже ці крихітні створіння люблять вологе середовище, а після сну постільна білизна волога через піт, що виділяє наше тіло. Кліщі не переносять хвороби, але вони виробляють алергени, які можуть спричинити астму, закладеність носа і висип. 

    “Пилові кліщі розмножуються у волозі. Якщо ви застеляєте постіль, вона утримує вологу, що допомагає їм виживати і розмножуватися”, – сказав лондонський лікар загальної практики Сермед Межер.

    Вчені з’ясували, що ці паразити особливо сильно розмножуються через підвищену вологість. Тож якщо вранці залишити постіль незастеленою і розгорнутою, то вона підсохне протягом дня. Це зневоднює кліщів і може їх навіть вбити. Лікарі рекомендують відкласти застилання ліжка на годину або дві. А ще краще вивісити ковдри та простирадла на вулицю для провітрювання, а потім розстелити їх перед самим сном.

    Як ще боротися з кліщами в матраці

    • Потрібно регулярно прати постільну білизну. Експерти рекомендують робити це не рідше одного разу на тиждень за температури 60° або вище. Не забувайте замінювати матрац кожні вісім років.
    • Також важливо раз на рік проводити професійне очищення матраца. Це допоможе зменшити кількість кліщів всередині, подовжує термін служби та корисного використання. Перед тим як заново накрити ліжко, слід на кілька годин покласти матрац вертикально. Тоді він провітриться. Також його потрібно пропилососити.
    • Ще одним способом, щоб зменшити кількість кліщів у матраці, є залишити простір під ліжком вільним. Якщо в ліжку є шухляди, коробки чи інші сховища, вони можуть перешкоджати циркуляції повітря. Як результат волога з матраца не виходить вниз, а залишається всередині.

    Читайте ЕКСПЕРТ у Google News Підписатися
    звички ліжко поради

    Читайте також

    Магнітні бурі 14 серпня: чого чекати від Сонця в середині тижня

    Як обрізати троянди, щоб вони зацвіли вдруге: простий секрет садівників

    Орхідея не цвіте: п’ять помилок поливу, які ви можете виправити вже сьогодні

    Останні новини
    Сьогодні

    Туристам в Іспанії загрожують штрафи до 2 тисяч євро за поширену звичку

    08:56

    Найдешевші автомобілі подорожчали: скільки тепер платять за вживані машини

    08:55

    Магнітні бурі 14 серпня: чого чекати від Сонця в середині тижня

    08:54

    Аляска-2025: The Economist оцінив, чого чекати Україні від переговорів Трампа і Путіна

    08:52

    Польща збирається скасувати виплати для дітей українських біженців

    08:48

    Нові повістки поштою: що зміниться з вересня

    08:45

    Удари ЗСУ по газопроводу “Дружба” спричинили істерику у Сійярто: гучна заява

    08:43

    Хліб в Україні може подорожчати на 20%

    08:38

    Tesla планує постачати електроенергію у Велику Британію

    08:37

    Безпілотники атакували Волгоград: уражено нафтопереробний завод

    04:59
    Дивитись ще
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти
    expert.in.ua © 2025 Всі права захищено.

    Введіть вище запит та натисніть Enter для пошуку. Натисніть Esc, щоб скасувати.