Людина позіхає, коли тільки-но прокидається або відчуває нудьгу, а іноді й без видимої причини. У вчених є кілька теорій, що пояснюють, чому ми позіхаємо. За однією з них організм намагається розбудити нас і зробити більш уважними.Про це йдеться в матеріалі порталу MUSC Health.
Існує багато теорій про те, чому ми позіхаємо, але досліджень на цю тему досі мало. Однак є кілька загальновизнаних причин позіхання.
Зміна висоти в літаку
Під час швидкої зміни висоти, перебуваючи в літаку, ви позіхатимете як добровільно (навмисно), так і мимоволі (ненавмисно), щоб спробувати врегулювати вушний тиск. Цей спосіб справді допомагає і зменшує біль у вухах під час польоту.
Соціальна емпатія
Ще однією причиною позіхання називають соціальну емпатію. Простою мовою це означає “навіювання”. Якщо ви бачите, як хтось позіхає, деякі люди будуть позіхати.
Насправді психологи довели, що чим ви емпатичніші, тим більша ймовірність того, що ви позіхнете, коли це зробить хтось інший. Існує також теорія, що чим ближче для вас людина, яка позіхає, тим більша ймовірність, що вона теж позіхне.
Будильник організму
Позіхання однозначно асоціюється із сонливістю та нудьгою. Однак, як це не парадоксально, існує теорія, що позіхання – це не ознака сонливості чи нудьги, а рефлекс, який провокує ваш мозок, щоб розбудити вас або зробити вас уважнішими.
Позіхання пов’язане з вивільненням деяких гормонів, які ненадовго збільшують частоту серцевих скорочень і підвищують пильність. Тож насправді причиною позіхання, коли ви втомилися або нудьгуєте, є спроба організму тримати вас бадьорими та енергійними – хоча б на короткий час.
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».