Close Menu
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • Путін промовчав, коли Трамп кинув йому виклик у Венесуелі, але на це є причини, – NYT
    • У помешканнях киян температура опустилася до +5 градусів: коли очікувати покращення
    • Понад 20 років в Антарктиді немає собак, і на це є кілька причин
    • “Серце” кораблів-гігантів: як працює ядерний реактор авіаносця
    • Червоний, жовтий або зелений: тепер ви знаєте, якого кольору перець найкорисніший
    • ТОП-5 найнебезпечніших міст України: рейтинг Numbeo
    • Снігопад паралізував третій за величиною аеропорт Польщі: низку рейсів скасували
    • У Сумах начальника обласного ТЦК судитимуть за п’яну їзду
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) YouTube RSS
    Експерт
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Home » Новий суперфуд: як смачно приготувати цвітну капусту

    Новий суперфуд: як смачно приготувати цвітну капусту

    Романчук МиколаРоманчук Микола04 Жовтня 2024, 03:301 Min Read Кухня
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram

    Останніми роками цвітна капуста здобула кулінарну славу як альтернатива рису та іншим гарнірам. З неї роблять стейки і навіть готують вегетаріанську печеню. Це простий овоч для додавання у ваш раціон і його практично неможливо зіпсувати. Спробуйте запекти цвітну капусту з сиром. Поставте цей класичний гарнір у духовку і капуста буде готова за лічені хвилини. Рецептом поділилися на сайті Good Food.

    Запечена цвітна капуста з сиром

    Інгредієнти:

    • 1 велика цвітна капуста;
    • 500 мл молока;
    • 4 ст. л. борошна;
    • 50 г вершкового масла;
    • 100 г твердого сиру;
    • 2-3 ст. л. панірувальних сухарів, якщо вони у вас є.

    Закип’ятіть воду у великій каструлі. Покладіть цвітну капусту, розділену на суцвіття, і варіть п’ять хвилин. Злийте воду і перекладіть капусту в жароміцну форму. Розігрійте духовку до 200 градусів.

    У каструлю додайте 500 мл молока, 4 ст. л. борошна і 50 г вершкового масла.

    Продовжуйте швидко збивати, поки масло не розтане і суміш не закипить. Перемішуйте протягом 2 хвилин, поки соус не закипить і не стане густим.

    Вимкніть вогонь, додайте більшу частину 100 г тертого сиру і полийте соусом цвітну капусту. Посипте сиром, що залишився, і 2-3 ст. л. панірувальних сухарів, якщо хочете.

    Поставте в духовку і випікайте 20 хвилин.

    Смачні домашні страви, оригінальні рецепти, поради шеф-кухарів і секрети приготування з простих інгредієнтів. Готуйте разом із нами — натхнення для вашої кухні шукайте в розділі «Кухня».

    Читайте ЕКСПЕРТ у Google News Підписатися
    рецепт суперфуд цвітна капуста
    Останні новини
    11 Січня

    Путін промовчав, коли Трамп кинув йому виклик у Венесуелі, але на це є причини, – NYT

    21:16

    У помешканнях киян температура опустилася до +5 градусів: коли очікувати покращення

    21:14

    Понад 20 років в Антарктиді немає собак, і на це є кілька причин

    20:38

    “Серце” кораблів-гігантів: як працює ядерний реактор авіаносця

    20:37

    Червоний, жовтий або зелений: тепер ви знаєте, якого кольору перець найкорисніший

    20:30

    ТОП-5 найнебезпечніших міст України: рейтинг Numbeo

    20:23

    Снігопад паралізував третій за величиною аеропорт Польщі: низку рейсів скасували

    19:52

    У Сумах начальника обласного ТЦК судитимуть за п’яну їзду

    19:49

    Велика вітчизняна СВО: Україна знищила найціннішу російську скрєпу

    19:07

    Більше 10 років стажу можуть не зарахувати: одна помилка потягне фатальні наслідки

    18:51
    Load More
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти
    expert.in.ua © 2026 Всі права захищено.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.