Проблеми з серцево-судинною системою рідко виникають раптово. Найчастіше організм заздалегідь попереджає нас про небезпеку, а одним з таких тривожних ознак може бути накопичення жиру та холестерину в судинах, що значно підвищує ризик інфаркту або інсульту.
Високий рівень “поганого” холестерину (ЛПНЩ) є справжнім ворогом наших судин. Він накопичується на їхніх стінках, утворюючи атеросклеротичні бляшки. З часом ці відкладення ускладнюють кровообіг, підвищують тиск у судинах і призводять до хронічного перевантаження серця.
Часто ця проблема асоціюється з надмірною вагою, малорухливим способом життя та незбалансованою дієтою, багатою на насичені жири. Але важливо розуміти, що навіть люди з нормальною масою тіла не застраховані від високого рівня холестерину.
1. Підвищений артеріальний тиск
Високий кров’яний тиск часто супроводжує надлишок холестерину в крові. Ці два чинники небезпечно взаємопов’язані й суттєво збільшують ризик серцевого нападу або інсульту. Якщо ви спостерігаєте постійно високі показники тиску, це вагомий привід переглянути спосіб життя і звернутися до лікаря.
2. Постійна втома
Хронічна втома, яку ми звикли списувати на стрес або зайнятість, може бути наслідком порушеного кровопостачання організму. Кардіохірург доктор Стівен Л. Нобл пояснює, що закупорені артерії змушують серце працювати інтенсивніше для доставки кисню до тканин, що й викликає відчуття виснаження. Якщо до втоми додається задишка, не відкладайте візит до фахівця.
3. Печія та розлади травлення
Травні розлади, зокрема печія та дискомфорт у верхній частині живота, можуть сигналізувати про проблеми із серцево-судинною системою. Особливо це стосується жінок, адже за словами лікарів, у них такі симптоми частіше приховують серцеві проблеми. Якщо печія не минає навіть після прийому ліків, варто перевірити стан судин.
4. Біль або тиск у грудях
Однією з найхарактерніших ознак закупорки судин є біль у грудях або відчуття стискання. Це свідчить про те, що серце недоотримує кисень. Часто такі симптоми супроводжуються задишкою, особливо під час фізичних навантажень. У таких випадках потрібна негайна медична допомога.
5. Еректильна дисфункція
Закупорка артерій може проявлятися і менш очевидними симптомами, наприклад, еректильною дисфункцією у чоловіків. Порушений кровообіг у судинах статевого члена свідчить про аналогічні проблеми в інших частинах тіла, включно з серцем.
Китай четвертий рік поспіль зафіксував скорочення населення. 2025 роre смертей у країні знову було більше, ніж народжень. Про…
Третій понеділок січня традиційно вважається найгнітючішим днем у календарі. У цей день багато людей відчувають занепад сил,…
У південній частині Чилі спалахнули масштабні лісові пожежі, які забрали життя щонайменше 15 людей. Понад 50 тисяч мешканців…
Завдяки надійній морозильній камері у вас завжди під рукою стейк або інгредієнти для печені. Морозильні…
У Національному ботанічному саду імені М. Гришка НАН України на Звіринці у Києві склалася критична ситуація. Через масові відключення…
Деякі категорії пенсіонерів в Україні мають можливість отримувати щомісячну доплату до пенсії для забезпечення догляду.…