Магнітна буря червоного рівня небезпечності розпочалася у п’ятницю, 9 серпня. Вона триватиме три дні та закінчиться лише у понеділок, 12 серпня.
За даними сервісу Meteoagent, сила геомагнітного шторму сягає шести балів, з дев’яти можливих.
Магнітна буря, що почалася, може призвести до значних відхилень у роботі електричних систем, супутникових мереж та інших технологічних інфраструктур. Це також може вплинути на здоров’я людей, особливо тих, хто має підвищену чутливість до змін магнітного поля.
Магнітні бурі виникають, коли на Сонці відбуваються спалахи або викиди корональної маси. Ці явища генерують потоки заряджених частинок, які, досягаючи Землі, впливають на її магнітне поле.
Як магнітні бурі впливають на людей?
Вплив магнітних бур на людей може бути різним, але найчастіше спостерігаються такі симптоми:
- Головний біль
- Запаморочення
- Нудота
- Слабкість
- Підвищена дратівливість
- Порушення сну
Як пережити магнітні бурі?
- Слідкуйте за прогнозом магнітних бур.
- Захищайте себе від сонця.
- Пийте багато води.
- Вживайте їжу, багату на калій і магній.
- Відмовтеся від алкоголю та кофеїну.
- Дотримуйтесь режиму дня.
- Займайтеся спортом.
- Приймайте контрастний душ.
- Слухайте спокійну музику.
- Уникайте стресових ситуацій.
Якщо ви відчуваєте сильний вплив магнітної бурі, зверніться до лікаря.
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».