Американка Маргарет Кемерон, якій нещодавно виповнилося 100 років, поділилася своїм секретом довголіття. Вона розповіла, який саме продукт вона вживає щоранку.
Про її життя розповіли в The Mirror.
25 січня Маргарет Кемерон святкувала своє сторіччя в колі рідних і друзів. Вона народилася в Глазго 1925 року, зростала в багатодітній родині разом з батьками Джанет і Вільямом та п’ятьма сестрами.
Після цього Маргарет вийшла заміж, і в них народилося п’ятеро дітей.
На пенсію вона вийшла у 58 років, а через два роки приєдналася до танцювального клубу, де танцювала щотижня протягом тридцяти років. Окрім того, вона стала реєстратором клубу та членом комітету.
У вільний час Маргарет із родиною любить відвідувати пантоміми, кіно та мюзикли.
В розмові про своє століття Маргарет поділилася: “Найприємнішим моментом цього дня було побачити моїх правнуків. Я почуваюся чудово і зовсім не відчуваю себе на 100 років — я досі відчуваю себе молодою”.
А даючи пораду молодому поколінню, вона сказала: “Не беріть на себе борги!”
“Щоранку — танці та каша на сніданок. Секрет довголіття полягає в щасті та міцній родині”, — поділилася жінка.
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».