Багато людей витрачають чималі кошти на косметику та догляд, але помічають, що шкіра обличчя все одно виглядає втомленою або покритою висипом. Дерматологи пояснюють, що головні проблеми часто криються не в косметиці, а в повсякденних звичках.
Перша і найпоширеніша помилка — часте торкання обличчя руками. Це переносить бактерії та природні олії з пальців на шкіру, провокуючи запалення та акне.
Друга причина — неправильне очищення. Агресивні гелі та пінки руйнують природний захисний бар’єр шкіри, роблячи її більш чутливою до подразників. Надмірне пілінгування теж може спричинити сухість і почервоніння.
Третя проблема — сон із мокрим волоссям або нечаста зміна наволочок. Волога і пил на тканинах створюють середовище для бактерій і подразнюють шкіру.
Четвертий фактор — косметика низької якості або невідповідна для типу шкіри. Фахівці радять обирати продукти з перевіреним складом і тестувати їх на невеликій ділянці обличчя перед регулярним використанням.
Дерматологи наголошують: регулярне дотримання простих правил — правильне очищення, ретельний догляд, чисте постільне приладдя і мінімум дотику руками — значно покращує стан шкіри і зменшує появу висипань.
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».