Судоми в ногах – це неконтрольовані скорочення м’язів, які часто супроводжуються болем і дискомфортом. Вони можуть виникати у стані спокою…
Здоров’я
Солодкі ласощі можуть стати причиною не тільки зайвої ваги та ожиріння, а й серцевих захворювань. Наслідки можуть призвести до розвитку…
Французький сир камамбер може стати секретом довголіття та збереження розумової активності. До такого висновку дійшли вчені після серії досліджень, які…
Зверніть увагу на такі поєднання і постарайтеся уникати їх у своєму раціоні, щоб зберегти здоров’я і гарне самопочуття. Усім відомо,…
Сни – це загадковий світ, у якому можливо все: від польотів у хмарах до зустрічей із давно забутими людьми. Але…
Лікар назвав три види вітамінів, які здатні суттєво покращити стан здоров’я. Добавки можуть чудово заповнити дефіцити, якщо організм не отримує…
Під час схуднення потрібно зосередитися на закусках із високим вмістом поживних речовин, клітковини і білка, але при цьому низькокалорійних. Таке поєднання…
Здоровий спосіб життя, фізична активність, правильне харчування і якісний сон можуть значно поліпшити емоційний стан. Експерти та науковці продовжують досліджувати…
Магнітні бурі можуть викликати погіршення самопочуття у багатьох людей. Останнім часом над Землею вирують потужні та затяжні бурі, оскільки на…
Дипломована дієтологиня Джулі Аптон назвала 8 найкорисніших для здоров’я сирів, пише eatthis.com. “Хоча багато хто вважає сир корисним молочним продуктом, дехто не радить…
У свої 100 років американка ДжоКлета Вілсон все ще працює і сама дістається роботи – це лише новий кар’єрний шлях…
Учені вважають, що тривалість життя приблизно на 25% залежить від генів і на 75% – від довкілля і способу життя. Однак, коли людям близько…
Чи є можливість зберегти молодість після 50 років? Чи можна дожити до 100 років? Як уникнути розвитку кількох хронічних захворювань?…
Біл Гейтс, засновник Windows, здобув свою популярність протягом багатьох років, будучи одним із найбагатших людей у світі. Однак не все…
Прогноз сонячної та геомагнітної активності на 11-12 січня 2024 року опублікував Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США. Геомагнітні бурі…
Інфлюенсер повернувся у соціальні мережі після майже трирічної перерви – і одразу шокував публіку. Він показав своє тіло, яке фантастично…
Продукти в основному об’єднані такими органічними речовинами, як жири, білки, вуглеводи тощо. Якщо ми говоримо про набір ваги, то тут…
В тканинах майже всіх риб і молюсків, виловлених у Тихоокеанському північному заході, виявили частинки пластику та інших забруднювачів. Про це повідомило…
Нещодавнє дослідження вчених підтвердило, що куріння дітей до 15 років істотно підвищує ймовірність розвитку хронічної обструктивної хвороби легень (ХОЗЛ) в…
Новорічний період часто стає моментом для початку змін, і багато людей вирішують покращити своє здоров’я саме в цей час. Однак…