Консервовані продукти зручні, доступні та можуть бути такими ж поживними, як і свіжі, тому ними варто запастися. Про це пише…
Здоров’я
На Чернігівщині померла 24-річна дівчина від менінгококцемії, і ця новина знову нагадує, наскільки швидко поширюється інфекція. У Савинках медики не…
Рак товстої кишки входить в топ-5 видів раку з високою смертністю в Україні. Лікарі назвали шість симптомів, які можуть вказувати на розвиток…
Задишка — один із тих симптомів, який важко ігнорувати. Вона може проявлятися навіть у стані спокою, під час ходьби, підйому…
Група дослідників із університетських медичних центрів Європи з’ясувала: регулярний сміх уповільнює процеси старіння на клітинному рівні. У ході роботи науковці…
Емоційне вигорання у стосунках — явище, про яке говорять все частіше. Психологи підкреслюють, що багато людей не усвідомлюють токсичний вплив…
Фахівці Європейської асоціації сомнологів оприлюднили нові дані дослідження, яке триває вже понад шість років. Виявилося, що звичка користуватися телефоном перед…
Недостатня кількість сну може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям Попри те, що більшість людей усвідомлюють важливість сну, нові дані свідчать,…
Педіатр Лідія Бабич пояснює: далеко не кожна дитина потребує додаткових вітамінів, адже значну частину корисних речовин ми отримуємо разом із…
М’ясо, по суті, є основою раціону більшості людей. Однак, як пише видання Parade, кардіологи стверджують, що деякі його види можуть…
Більшість соковитих фруктів містять природні прості цукри – сахарозу, глюкозу та фруктозу. Надмірне їх споживання може негативно впливати на здоров’я,…
Кефір, кімчі, комбуча, про- та пребіотики, клітковина — всі навкруги говорять про мікробіом, баланс бактерій та «здорову флору». Але є…
Гемоглобін — ключовий показник здоров’я крові. Його нестача може призвести до втоми, запаморочень, блідості шкіри та зниження концентрації. Підвищити рівень…
Страх польотів — одна з найпоширеніших фобій у світі. За даними психологів, майже кожна третя людина відчуває дискомфорт, коли чує…
У Європі зростає рівень захворюваності мутованим варіантом вірусу mpox, відомого як мавпяча віспа. Фахівці занепокоєні тим, що новий штам дедалі…
Мешканка канадської провінції Альберта пережила клінічну смерть і після цього повірила у потойбічне життя. Про це повідомляє Daily Mirror. Келлі Елуейнс пережила колапс…
При споживанні солодких продуктів важливо розрізняти природний цукор, що міститься у фруктах, овочах та молочних продуктах, і доданий цукор у…
Впродовж усієї своєї історії людство буквально одержиме ідеєю продовження життя і молодості зокрема. Для цього вигадували масу практик – від…
Звичка регулярно пити воду здається настільки буденною, що багато хто недооцінює її реальний вплив на організм. Проте достатня гідратація допомагає…
Кава для багатьох – не просто напій, а щоденний ритуал, що дарує енергію й задоволення. Проте виявляється, цей ароматний напій…