Погіршення зору та розвиток захворювань очей можуть бути непомітними на ранніх стадіях, однак з часом проблеми посилюються. Зберегти здоров’я очей…
Здоров’я
Мільйони людей по всьому світу страждають на безсоння, але поліпшити якість сну можна, змінивши сніданок. Докторка сну Дебора Лі з…
Для здоров’я зв’язок, м’язів та суглобів організму необхідні поживні речовини, що допомагають підтримувати їх еластичність та міцність, а також знижують…
Фізіотерапевт Люсі Макдональд зібрала головні поширені помилки для людей віком від 60 років і пропонує поради, як їх уникнути. Першу…
Щороку в останню неділю жовтня більшість країн переходить на зимовий час, переводячи стрілки годинника на одну годину назад. Хоча це…
Втома — поширена проблема сучасної людини, і часто ми списуємо її на недосип чи стрес. Але дослідження показують: причина може…
Осінь приносить не лише золоті листя, а й підвищений ризик застуд та простудних захворювань. Чому ми стаємо більш вразливими до…
Новаторське дослідження груп експертів у США довело, що пацієнти, які боролися з запущеним раком легенів або шкіри та отримали щеплення…
Батьки старшого віку частіше передають своїм дітям хвороботворні мутації. Такий висновок зробили британські вчені, провівши дослідження сперми десятків здорових чоловіків…
Випадіння волосся — не лише естетична, а й фізіологічна проблема. Восени це відбувається частіше: організм реагує на зміну сезону, стрес…
Бананова дієта, створена в Японії у 2008 році, швидко завоювала популярність у країні висхідного сонця, а потім і у всьому світі, про це розповіло видання Tua Saúde. Вона проста, недорога…
З настанням холодів багато українців знову починають жити з ввімкненим центральним опаленням. Однак, за словами фармацевта Ієна Бадда, робота опалювальної…
Міжнародна група науковців скористалася даними з Кембридзького центру старіння та неврології (Cambridge Centre for Ageing and Neuroscience, Cam-CAN) і на…
Мікрохвильова піч — це один із найшвидших і найзручніших способів розігрівання та приготування їжі, який працює завдяки неіонізувальному електромагнітному випромінюванню.…
Вживання деяких продуктів із ранку можуть подолати проблему підвищеного кров’яного тиску. Три основні продукти для сніданку містять вражаючу кількість калію,…
Популярна каша, яку багато хто вважає корисною, може пришвидшувати процеси старіння та спричиняти набряки і мішки під очима. Мова йде…
Лосось – смачна і неймовірно корисна риба. Про переваги його для здоров’я розповіло видання Cleveland Clinic Health Essentials. “Лосось чудово впливає на…
Ботокс давно став символом молодості та краси, але медицина дедалі частіше використовує його не для естетики, а для лікування. Як…
З настанням холодів і вітряної погоди багато хто стикається з проблемою обвітреної шкіри. Вона стає сухою, червоною, лущиться і навіть…
Авітаміноз — це стан, коли організму не вистачає життєво важливих вітамінів і мінералів. Він може з’явитися як через погане харчування,…