Правильний сон сприяє зниженню ваги завдяки впливу на гормони, які регулюють апетит. Щоб худнути навіть уві сні, потрібно в першу…
Здоров’я
Мандарини – це соковиті та ароматні цитрусові фрукти, які особливо популярні у зимову пору року. Вони багаті на вітаміни і…
Кейт Міддлтон є взірцем для наслідування, яка відома своїм активним способом життя та любов’ю до різних видів спорту. Вона бігає,…
Хоча насправді ніхто не може кинути виклик плину часу, нещодавня тенденція тестів на біологічний вік свідчить про те, що можна щось зробити…
Прогноз сонячної та геомагнітної активності на 14-15 грудня 2024 року опублікував Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США. Геомагнітні бурі…
У сучасному світі здоровий спосіб життя став невід’ємною частиною культури, а разом із ним – міфи, які часто плутають людей.…
Лікарі італійського міста Падуя здійснили справжній прорив, провівши першу в історії людства операцію з пересадки серця, що продовжувало битися! Уявіть…
Шведські вчені з Університету Гетеборга розробили тест, що дозволяє виявляти хворобу Альцгеймера за допомогою краплі крові з пальця. Цей метод, який можна…
За словами дієтологів, найменш корисним гарніром на вечерю є картопляне пюре. І саме ця ніжна та пухка страва у багатьох українців…
Багато українців сьогодні страждають через нестачу сну, проблеми, яка безумовно позбавляє їх здоров’я. Що робити, як розв’язати цю проблему. Перш…
Проблема самотності серед підлітків набирає обертів, незважаючи на активне використання соціальних мереж. Дослідження Гарвардського університету, проведене доктором Лаурою Марчіано, виявило…
Відчуття постійної втоми може бути сигналом про дефіцит певних вітамінів та мінералів у вашому організмі. Правильне харчування відіграє ключову роль…
Соціальні мережі значно змінили наше сприйняття інформації та способи взаємодії з суспільством, але це має свої наслідки. У 2024 році…
Наприкінці поточного року Землю накриє ще щонайменше одна магнітна буря. Її варто очікувати вже найближчим часом – у середині місяця.…
Є певні продукти, які дієтологи рекомендують вживати в будь-якому віці, щоб уповільнити процеси старіння. Дієтологи рекомендують додати до свого щоденного раціону цих…
Уявіть собі, що ви можете легко дожити до 100 років, залишаючись бадьорим і повним енергії. Звучить як фантастика? А от…
Бобові – це цінне джерело рослинного білка та безлічі інших корисних речовин. Ці продукти можуть знизити ризик хронічних захворювань та…
Дослідження в Ірландії показали, що кількість людей, які дожили до 100 років, подвоїлася за останні п’ять років – із 386…
На Львівщині повідомляють про випадки герпесу Зостер (оперізуючий герпес, оперізуючий лишай). Це недуга не нова і не рідкісна. Про це сказала керівниця…
Сильна спека не лише перевантажує серце й нирки, уповільнює розумову діяльність, а й може мати невидимі наслідки для організму – на…