Вчені виявили напій, який здатний захищати печінку від пошкоджень та сприяти її відновленню. Дослідження, проведене групою міжнародних фахівців, показало, що чорний чай має потужні гепатопротекторні властивості.
Експерти вивчили вплив різних напоїв на стан печінки та дійшли висновку, що регулярне вживання чорного чаю допомагає знижувати запалення, зменшувати рівень жирових відкладень та захищати орган від токсинів.
Усе завдяки високому вмісту антиоксидантів – зокрема, поліфенолів, які нейтралізують шкідливі вільні радикали.
Фахівці зазначають, що чорний чай стимулює роботу печінки та покращує обмін речовин. Його регулярне споживання може знижувати ризик розвитку жирового гепатозу та інших захворювань печінки.
Важливо знати:
Позитивний ефект проявляється лише при помірному споживанні – не більше 2-3 чашок на день.
Чай слід поєднувати з правильним харчуванням та відмовою від шкідливих звичок.
Раніше вчені також відзначали користь кави для печінки. Завдяки унікальним сполукам у її складі, цей напій сприяє захисту органу від пошкоджень.
Дбайте про своє здоров’я та включайте корисні напої у свій раціон!
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».