У лютому очікується кілька спалахів, які можуть нашкодити здоров’ю. Декілька потужних магнітних бур вдарять по нашій планеті.
Про це повідомляє Meteoagent.
Календар небезпечних днів:
- 4 лютого — сильна магнітна буря
- 5 лютого — сильна магнітна буря
- 16 лютого — сильна магнітна буря
- 23 лютого — сильна магнітна буря
- 24 лютого — сильна магнітна буря
Як пережити магнітні бурі – прості поради:
- Збільште фізичну активність – більше рухайтеся
- Обмежте вживання смаженої, жирної, гострої їжі, фастфуду та солодощів. Їжте більше овочів, фруктів, зелені, риби
- Пийте більше води – не менше 1,5 літра на добу
- Регулярно провітрюйте кімнату
- Перебувайте більше на свіжому повітрі
- Намагайтеся менше нервувати і не беріть участь в конфліктах
- Спіть не менше 7 годин на добу, а також лягайте спати в один і той же час
Довідка:
Магнітна буря – природне періодичне явище, яке виникає внаслідок збурення магнітного поля Землі. Вплив на магнітосферу нашої планети має Сонце.
У середньому магнітна буря триває від 2 до 5 днів. Її поділяють на фази:
- початкова (коли сонячний вітер налітає на Землю)
- головна (відбуваються зміни в магнітосфері)
- кінцева (відновлення магнітного поля Землі до звичного значення)
Під дією магнітних бур на Землі можуть змінюватися тиск і температура повітря, а внаслідок того, що корональна маса проникає в атмосферу і взаємодіє з молекулами повітря, можуть утворитися полярні сяйва.
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».