У вересні 2024 магнітні бурі стали особливо активними. Останній тиждень геомагнітні шторми щодня досягали небезпечного червоного рівня. Ситуація особливо не зміниться й наступними днями.
Як повідомляє сервіс Meteoagent, 15 вересня на Землі триває п’ятибальний шторм, який посилиться до 7 балів вже 16 вересня, у понеділок. Ця магнітна буря триватиме три доби, лише 18 вересня її потужність спаде до 3 балів.
Від 19 по 25 вересня геомагнітне поле Землі перебуватиме у спокійному стані. З 26 по 28 шторми посиляться знову до небезпечного червоного рівня.
Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, які виникають внаслідок сонячної активності. Коли на Сонці відбуваються спалахи, у космос викидаються величезні хмари заряджених частинок. Коли ці частинки досягають Землі, вони взаємодіють з нашим магнітним полем, викликаючи магнітні бурі.
Багато людей, особливо метеозалежні, відчувають вплив магнітних бур на своє самопочуття. Найчастіше це проявляється як:
- Головний біль
- Слабкість і сонливість
- Зміни настрою: дратівливість, тривога, депресія
- Проблеми зі сном
- Загострення хронічних захворювань.
Хоча повністю уникнути впливу магнітних бур неможливо, є кілька способів зменшити їхній негативний вплив:
- правильне харчування, достатній сон, регулярні фізичні навантаження зміцнюють організм і допомагають йому краще протистояти зовнішнім впливам.
- намагайтеся лягати спати і прокидатися в один і той же час, навіть у вихідні дні.
- куріння, алкоголь та кава можуть посилювати негативний вплив магнітних бур.
- займайтеся йогою, медитацією або іншими видами релаксації, щоб зняти стрес.
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».