Магнітні бурі 12 червня суттєвих магнітних бур не очікується. Протягом останніх 24 годин сонячна активність була на високому рівні. За останню добу на Сонці сталися два спалахи класу С і один спалах класу М9,4.
Про це інформує Meteoprog.
Магнітні бурі 12 червня
Сонячні спалахи M-класу є середніми з великих спалахів. Спалах М9,4 може спровокувати незначний рівень радіоперешкод на денній стороні Землі. Можливий сонячний радіаційний шторм.
Можливо, в середу геомагнітне поле буде коливатися від спокійного до нестабільного рівня. Сонячна активність, імовірно, буде помірною з невеликою ймовірністю спалаху класу X.
Сонячна активність на 12 червня:
- Можливість малого геомагнітного шторму — 5%;
- Ймовірність великого геомагнітного шторму — 1%;
- Імовірність спалаху на Сонці М-класу — 65%;
- Імовірність спалаху на Сонці Х-класу — 20%;
- Кількість сонячних плям — 34.
Як захиститись від магнітних бур
Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров’я людини. Головними симптомами негативного впливу магнітних бур є головний біль, мігрень, запаморочення, розлади сну, зміни настрою, порушення пам’яті та концентрації, збудження, тривогу та роздратування.
Ось кілька рекомендацій, які допоможуть вберегтися від їхнього нещадного впливу:
- варто зменшити фізичне та психоемоційне навантаження;
- більше відпочивати та відмовитися від справ, які потребують надмірних зусиль;
- не зловживати кофеїном, не палити та не пити алкоголь;
- дотримуватися нормального режиму дня;
- регулярно та правильно харчуватися;
- більше гуляти та отримувати хороші емоції;
- висипатися — слід спати не менше 7-8 годин.
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».