Нинішня зима – критично важливий час для перевірки домашньої аптечки. Через ризик обстрілів енергетичної інфраструктури та можливих перебоїв з теплом і світлом, кожен українець має бути готовим до автономності, особливо якщо в сім’ї є люди з хронічними захворюваннями.
Як передає “Хвиля”, у Міністерстві охорони здоров’я України опублікували рекомендації щодо наповнення базового набору першої допомоги.
Експерти наголошують: важливо не просто мати аптечку, а й вміти користуватися її вмістом.
Перш за все, медики радять сформувати запас ліків для хронічних хворих мінімум на 2-4 тижні. Також в умовах воєнного стану до стандартного набору необхідно додати якісний кровоспинний турнікет і заздалегідь навчитися ним користуватися.
“Джгут, що застосовується для забору венозної крові в лабораторіях, для цього не підходить”, – попереджають фахівці.
Згідно з оновленими даними МОЗ, з аптечки слід виключити застарілі засоби. Зокрема, зеленку, йод та перекис водню більше не рекомендують використовувати як антисептики. Замість них для обробки рук та неушкодженої шкіри радять 70% спирт, а для промивання ран – стерильний фізрозчин.
До базового набору ліків мають входити:
- Знеболювальні та жарознижувальні (парацетамол, ібупрофен).
- Сорбенти на основі діоксиду кремнію (чорне активоване вугілля не рекомендується).
- Препарати від алергії та протиопікові засоби.
- Розчини для відновлення водно-сольового балансу.
З інструментів та перев’язувальних матеріалів необхідно мати ножиці, пінцет, безпечні шпильки, стерильні рукавички, різні бинти (включаючи еластичний) та пластирі. Також важливо тримати під рукою справний термометр (бажано електронний), тонометр і пульсоксиметр.
Водночас лікарі застерігають від самолікування сильнодіючими препаратами.
“Не рекомендується зберігати в домашній аптечці антибіотики, гормональні препарати, а також знеболювальні (крім ібупрофену або парацетамолу) – їх можна застосовувати тільки за призначенням лікаря”, – йдеться в рекомендаціях.
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».