• Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • У Києві ціни на однокімнатні квартири рвонули вгору: де найдешевше
    • Скандальний блогер Джейк Пол викликав Усика в клітку ММА: : українець відповів
    • Після 20 років коми помер «сплячий принц» Саудівської Аравії
    • В Україні почали карати водіїв за неправильно встановлені номерні знаки
    • Чоловікам віком від 18 до 24 років можуть дозволити виїзд за кордон
    • Чи правда, що стрес прискорює старіння? Науковці пояснюють, як це працює
    • Мінімальна пенсія: хто змушений жити на копійчані виплати від держави
    • У Фінляндії дають житло навіть бездомним: як це працює
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Експерт
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Головна сторінка » Нарощують м’язи та клітини мозку: вчені розкрили нову користь фізичних вправ

    Нарощують м’язи та клітини мозку: вчені розкрили нову користь фізичних вправ

    Романчук МиколаРоманчук Микола29 Вересня 2024, 23:312 хвилини на читання Новини зоров'я
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram

    Нове дослідження вчених показало те, як фізичні вправи покращують роботу мозку, приділяючи особливу увагу ролі нервових сигналів у комунікації між ним і м’язами. Хоча багато позитивних властивостей вправ уже неодноразово підкреслювала наука, це відкриття додає цілий пласт у загальну картину масштабів їхнього впливу на нас, пише PsyPost.

    Дослідження, опубліковане в журналі Proceedings of the National Academy of Sciences, показує, що наші м’язи, активізуючись під впливом нервових імпульсів, виділяють молекули, які підтримують зв’язок і розвиток клітин мозку. Це відкриття поглиблює розуміння зв’язку між фізичними вправами, м’язовою активністю та здоров’ям мозку, потенційно пропонуючи нові стратегії для підтримання когнітивних функцій, особливо в літніх людей і людей із нервово-м’язовими захворюваннями.

    Попередні дослідження показали, що фізична активність спонукає м’язи виділяти корисні молекули, як-от гормони та РНК-везикули, що містять РНК, які проходять через кровотік і сприяють комунікації клітин мозку. Однак роль нервів у забезпеченні цього викиду залишалася неясною. Втрата нервово-м’язових зв’язків через вік або хворобу може порушити цей процес, сприяючи м’язовому спаду і ширшій дисфункції органів, включно з погіршенням когнітивних здібностей.

    Для дослідження вчені створили дві моделі м’язів: одну з нервовими зв’язками та одну без них. Вони стимулювали м’язи з нервовими зв’язками глутаматом, імітуючи м’язову активність, викликану фізичними вправами. М’язи з нервовими зв’язками виділяли значно більше корисних для мозку молекул, включно з гормоном іризином, який пов’язаний з нейрогенезом. Ці м’язи також виробляли більшу кількість РНК-везикул, необхідних для розвитку клітин мозку.

    Дослідження показало, що нервові сигнали не тільки збільшують кількість корисних молекул, що виділяються, а й підвищують їхню складність. Це свідчить про те, що підтримання нервово-м’язових зв’язків має вирішальне значення для збереження м’язової активності, яка підтримує мозок функцій. З віком або внаслідок травми ці зв’язки слабшають, і здатність м’язів допомагати роботі мозку знижується, що може призвести до зниження когнітивних здібностей.

    Хоча ці висновки можуть дати надію багатьом, важливо пам’ятати, що вони були зроблені на основі вирощених у лабораторних умовах м’язових тканин. Необхідні подальші дослідження, щоб перевірити результати на живих організмах і розробити методи лікування, здатні зберегти або імітувати переваги зв’язку між м’язами і мозком, особливо для людей з нервово-м’язовими захворюваннями або тих, хто не може займатися спортом.

    Читайте ЕКСПЕРТ у Google News Підписатися
    вчені дослідження клітини мозку м‘язи фізичні вправи

    Коментування закрито

    Читайте також

    Чи правда, що стрес прискорює старіння? Науковці пояснюють, як це працює

    Українцям радять не купувати половинки кавуна: експертка пояснила чому

    Лікарі пояснили, чому жінки частіше хворіють на розлади харчової поведінки

    Останні новини
    Сьогодні

    У Києві ціни на однокімнатні квартири рвонули вгору: де найдешевше

    10:32

    Скандальний блогер Джейк Пол викликав Усика в клітку ММА: : українець відповів

    10:25

    Після 20 років коми помер «сплячий принц» Саудівської Аравії

    10:13

    В Україні почали карати водіїв за неправильно встановлені номерні знаки

    09:36

    Чоловікам віком від 18 до 24 років можуть дозволити виїзд за кордон

    09:28

    Чи правда, що стрес прискорює старіння? Науковці пояснюють, як це працює

    09:26

    Мінімальна пенсія: хто змушений жити на копійчані виплати від держави

    09:16

    У Фінляндії дають житло навіть бездомним: як це працює

    09:12

    Наступ Росії досяг піку в червні – NYP назвав головну мету Путіна

    09:10

    Як приготувати домашнє морозиво без добавок і барвників

    08:57
    Дивитись ще
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти
    expert.in.ua © 2025 Всі права захищено.

    Введіть вище запит та натисніть Enter для пошуку. Натисніть Esc, щоб скасувати.