Чай у пакетиках – це зручний та швидкий спосіб насолодитися улюбленим напоєм. Однак, дослідження показують, що вживання чаю в пакетиках може становити ризики для здоров’я через потенційне вивільнення мікропластику та інших шкідливих речовин.
Вивільнення мікропластику
Дослідження, опубліковане в журналі Environmental Science & Technology, виявило, що чайні пакетики, виготовлені з пластику, можуть вивільняти мільярди мікрочастинок пластику в чашку під час заварювання. Ці мікрочастинки можуть потрапити в організм людини та потенційно завдати шкоди здоров’ю.
Вивільнення нанопластику
Крім мікропластику, чайні пакетики також можуть вивільняти наночастинки пластику, які ще менші за розміром. Наночастинки можуть легше проникати в клітини організму та потенційно завдати більшої шкоди.
Вивільнення шкідливих речовин
Деякі чайні пакетики можуть містити шкідливі речовини, такі як епіхлоргідрин, який використовується для зміцнення паперу. Ця речовина може вивільнятися в чай під час заварювання і також завдавати шкоди здоров’ю.
Вплив на здоров’я
Вивчення впливу мікропластику та нанопластику на здоров’я людини тривають. Однак, деякі дослідження показують, що ці частинки можуть викликати запалення, пошкодження клітин та інші проблеми зі здоров’ям.
Як мінімізувати ризики:
Вибирайте чай у розсипній формі: Такий чай не містить пластикових пакетиків, що зменшує ризик вивільнення мікропластику.
Вибирайте чайні пакетики з паперу або шовку: Чайні пакетики з паперу або шовку є більш безпечними, ніж пластикові.
Не заварюйте чай занадто довго: Тривале заварювання чаю може збільшити кількість мікропластику, що вивільняється.
Не використовуйте окріп: Висока температура води може збільшити кількість мікропластику, що вивільняється.
Вибирайте органічний чай: Органічний чай, як правило, не містить шкідливих речовин.
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».