Пиво зі спрайтом замість протеїну: Анна Трінчер шокувала «рецептом» ідеальної фігури

Популярна українська співачка Анна Трінчер, яка щодня мотивує сотні тисяч підписників своїми виснажливими тренуваннями та залізною дисципліною, несподівано змінила вектор. Артистка, яка нещодавно пережила складний емоційний етап після розлучення, вирішила бути максимально відвертою зі своєю аудиторією та показала зворотний бік свого «ідеального» життя.

Виконавиця з’явилася у сторіз без краплі макіяжу, продемонструвавши природну красу після спортзалу, але справжній фурор викликав не її зовнішній вигляд, а те, що було в її склянці. Замість звичного детокс-коктейлю або води, Анна продемонструвала суміш пива та спрайту, пише Експерт з посиланням на Instagram-сторінку Анни Трінчер.

Фітнес та «грішні» задоволення: як знайти баланс

Такий різкий контраст — від підтягування з гантелями до вживання калорійного напою — викликав справжню бурю в коментарях. Трінчер пояснила, що її секрет ідеального тіла полягає не лише в овочевих салатах, а й у вмінні вчасно давати собі розслабитися.

• Несподіваний мікс: Співачка змішує пиво та солодку газовану воду у пропорції 50/50. За її словами, цей напій допомагає їй емоційно “перезавантажитися”.
• Психологічний аспект: Після розриву з Олександром Волошиним Анна почала більше прислухатися до власних бажань, відмовившись від образу «ідеальної дівчини», яка ніколи не помиляється.
• Дисципліна vs Відпочинок: Зірка впевнена, що одна склянка коктейлю не зіпсує результат місяців роботи в залі, якщо людина знає міру.

Життя після розлучення: нова Анна

Підписники співачки розділилися на два табори: одні звинуватили зірку в пропаганді нездорового способу життя, інші ж подякували за щирість. Сама Трінчер реагує на критику з гумором, наголошуючи, що підтримка ментального здоров’я іноді важливіша за підрахунок кожної калорії.

Наразі артистка продовжує активно працювати над новими музичними проєктами, поєднуючи кар’єру з духовними практиками та спортом. Проте тепер у її розкладі офіційно є місце для маленьких слабкостей, які роблять її ближчою до звичайних людей.