# Ці 10 фраз говорять лише люди, які не шукають чужого схвалення
Психологи пояснили, що внутрішню впевненість можна помітити навіть у звичайній розмові. Люди з високою самооцінкою не бояться визнавати помилки, відмовляти чи відкрито говорити про власні почуття.
Про це повідомляє Your Tango.
Експерти назвали 10 фраз, які найчастіше використовують люди, що не залежать від чужого схвалення. За їхніми словами, такі висловлювання свідчать про здорові особисті межі, емоційну зрілість і впевненість у собі.
Однією з головних ознак є готовність змінити свою думку після появи нової інформації. Дослідники Стенфордського університету зазначають, що така гнучкість мислення пов’язана з нижчим рівнем стресу, більшою задоволеністю життям і здоровішими стосунками.
Серед характерних фраз психологи називають: “Я в захваті від цього”, “Я не знаю відповіді”, “Мені зараз цього зовсім не хочеться”, “Я не проти побути на самоті”, “Я помилявся щодо цього”, “Я розчарований, але розумію”, “Я пишаюся цим” і “Я не повторююся”.
Також упевнені в собі люди не поспішають автоматично погоджуватися на будь-які пропозиції. Вони дозволяють собі сказати, що спочатку хочуть усе обдумати, щоб не брати на себе зайвих зобов’язань.
За словами психологів, усі ці фрази об’єднує одна риса — людина не живе в постійному очікуванні чужого схвалення. Водночас це не означає байдужості до інших, а свідчить про вміння спиратися на власні цінності та приймати рішення без страху перед чужою оцінкою.