Початок другого тижня лютого принесе жителям планети чергове випробування «космічною погодою». За прогнозами Національного управління океанічних та атмосферних досліджень (NOAA), 9 та 10 лютого магнітне поле Землі перебуватиме в активному стані через вплив сонячного вітру. Винуватцями занепокоєння стали дві корональні дірки на Сонці — CH1343 та CH1344, які спрямували потоки заряджених частинок прямо до нашої планети.
Хоча активність ще не досягла пікових значень потужної бурі, експерти попереджають: навіть слабкі коливання можуть відчутно «вдарити» по самопочуттю та роботі електроніки.
Удар по здоров’ю: хто в зоні ризику
Науковці та медики зазначають, що метеозалежні люди першими відчувають наближення сонячних бур. Оскільки нервова система реагує на зміни магнітного поля, у ці дні можливі такі неприємні симптоми:
- сильний головний біль та мігрені;
- раптова втома, дратівливість та порушення сну;
- стрибки артеріального тиску.
Особливу увагу своєму стану варто приділити літнім людям та тим, хто має хронічні серцево-судинні захворювання. Дослідження показують, що в періоди високої геомагнітної активності зростає ризик серцевих нападів, тому ліки першої допомоги краще тримати під рукою.
Чому «глючить» техніка та нервують коти
Геомагнітні хвилі впливають не лише на людей. Техніка також може давати збої:
- Зв’язок та навігація: Можливі перешкоди в роботі GPS, радіозв’язку та супутникового ТБ.
- Електроніка: У пікові моменти іноді трапляються локальні збої в енергомережах. Експерти радять не залишати без нагляду критично важливі прилади.
- Домашні улюбленці: Тварини часто відчувають коливання поля гостріше за людей. Ваші коти чи собаки можуть стати тривожними, втратити апетит або шукати схованку в тихому кутку.
Як пережити «буремні» дні: поради експертів
Аби мінімізувати вплив Сонця на свій організм та побут, фахівці рекомендують дотримуватися простих правил.
Для метеозалежних людей:
- Дотримуйтесь водного балансу та відмовтеся від міцної кави й алкоголю.
- Забезпечте собі повноцінний 8-годинний сон.
- Уникайте важких фізичних навантажень та стресових переговорів.
Для захисту техніки:
- Зробіть резервні копії важливих документів.
- Вимкніть непотрібні електроприлади з розеток під час піку активності.
Для тварин:
- Створіть вдома «зону тиші» без гучної музики чи шуму пилотяга.
- Слідкуйте, щоб улюбленець мав вільний доступ до чистої води.
Незважаючи на тривожні прогнози, для більшості людей ці дні пройдуть непомітно. Проте обережність та увага до власного організму допоможуть зустріти сонячні вітри у повній готовності.
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».