Група нейробіологів з Університету Кембриджу довела: мозок дорослої людини може створювати нові нейрони, пише Експерт.
Це суперечить уявленням, які панували у науці десятиліттями. У дослідженні брали участь добровольці віком від 30 до 60 років. Їхній мозок активно реагував на стимулювання — фізичні вправи, нову інформацію, соціальну активність.
Учасники демонстрували покращення пам’яті, швидкості мислення і концентрації. Найбільше зростання активності відбувалося в гіпокампі — зоні, пов’язаній із навчанням.
Це відкриття може перевернути підхід до лікування хвороби Альцгеймера та депресії. Вчені наголошують: “Тренуйте мозок, як м’яз, — і він віддячить вам навіть у 50+”.