• Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • Китай “розстрілює” хмари: врожай пшениці рятують за допомогою штучних дощів
    • Маска звинуватили у регулярному вживанні ось цих наркотиків
    • Чи продовжать термін проходження ВЛК для обмежено придатних: в Раді відповіли
    • Ліміти на карткові перекази посилять: аналітик розповів, кого обмеження не стосуються
    • Без зашкварів і “бусифікації”. Як Житомирщина стала лідером з мобілізації
    • Пенсію можуть скасувати: без повідомлень та пояснень
    • НСЗУ штрафуватиме лікарні за стягнення з пацієнтів грошей за наркоз: куди скаржитися
    • Хитрощі на АЗС: водіям пояснили, чому не можна заправлятися на певну суму
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Експерт
    Підтримати нас
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Головна сторінка » На замітку: в який час не можна пити зелений чай

    На замітку: в який час не можна пити зелений чай

    Лисенко КатеринаЛисенко Катерина12 Серпня 2024, 08:001 хвилина на читання Новини зоров'я
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram

    Зелений чай – це дуже корисний напій. Його помірне вживання позитивно впливає на обмін речовин, серцево-судинну систему та роботу головного мозку. Однак у певні періоди дня пити зелений чай не варто. 

    Зокрема не можна пити чай зранку і ввечері.

    Зелений чай є джерелом досить сильних антиоксидантів та поліфенолів. Через ці компоненти збільшується вироблення шлункового соку. Тож якщо випити чай одразу після пробудження, це може стати причиною  порушення травлення.

    Тому не варто вживати напій на порожній шлунок. Якщо ви все ж таки хочете випити зелений чай вранці, то зробіть це вже після сніданку.

    Не варто пити чай й після 18 години. Не варто забувати про те, що напій містить кофеїн.

    Таким чином, вечірнє вживання зеленого чаю загрожує проблемами зі сном. Не виключено, що людина, яка випила філіжанку напою ввечері, довго не зможе заснути, а в результаті не виспиться.

    чай

    Читайте також

    НСЗУ штрафуватиме лікарні за стягнення з пацієнтів грошей за наркоз: куди скаржитися

    Магнітна буря битиме по Землі з новою силою. Коли до неї готуватись

    Стоп, голод: продукти, які допомагають схуднути без страждань

    Останні новини
    Сьогодні

    Китай “розстрілює” хмари: врожай пшениці рятують за допомогою штучних дощів

    22:35

    Маска звинуватили у регулярному вживанні ось цих наркотиків

    22:26

    Чи продовжать термін проходження ВЛК для обмежено придатних: в Раді відповіли

    22:14

    Ліміти на карткові перекази посилять: аналітик розповів, кого обмеження не стосуються

    22:05

    Без зашкварів і “бусифікації”. Як Житомирщина стала лідером з мобілізації

    21:54

    Пенсію можуть скасувати: без повідомлень та пояснень

    21:45

    НСЗУ штрафуватиме лікарні за стягнення з пацієнтів грошей за наркоз: куди скаржитися

    21:36

    Хитрощі на АЗС: водіям пояснили, чому не можна заправлятися на певну суму

    21:27

    Серед «бусифікованих» є тигри – Андрій Білецький про військового, якого подав на Героя України

    21:16

    У США кандидатів на держслужбу перевірятимуть на відданість ідеалам Трампа

    21:06
    Дивитись ще
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти
    expert.in.ua © 2025 Всі права захищено.

    Введіть вище запит та натисніть Enter для пошуку. Натисніть Esc, щоб скасувати.