• Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • У «Резерв+» статус «дані не знайдено»: що робити для отримання броні
    • У США після військового параду сталися сутички між демонстрантами
    • З 1 вересня українським вчителям збільшать доплати до 2000 грн
    • Українцям масово розсилають фейкові листи від податкової: просять гроші «на ЗСУ»
    • Нафта може подорожчати до $300 через конфлікт на Близькому Сході
    • У Польщі рибалка впіймав гігантського сома вагою 100 кг
    • У Тегерані після удару Ізраїлю спалахнула масштабна пожежа на нафтосховищі
    • Продовольчий кошик українців став дорожчим за європейський
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Експерт
    Підтримати нас
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Головна сторінка » На замітку: в який час не можна пити зелений чай

    На замітку: в який час не можна пити зелений чай

    Лисенко КатеринаЛисенко Катерина12 Серпня 2024, 08:001 хвилина на читання Новини зоров'я
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram

    Зелений чай – це дуже корисний напій. Його помірне вживання позитивно впливає на обмін речовин, серцево-судинну систему та роботу головного мозку. Однак у певні періоди дня пити зелений чай не варто. 

    Зокрема не можна пити чай зранку і ввечері.

    Зелений чай є джерелом досить сильних антиоксидантів та поліфенолів. Через ці компоненти збільшується вироблення шлункового соку. Тож якщо випити чай одразу після пробудження, це може стати причиною  порушення травлення.

    Тому не варто вживати напій на порожній шлунок. Якщо ви все ж таки хочете випити зелений чай вранці, то зробіть це вже після сніданку.

    Не варто пити чай й після 18 години. Не варто забувати про те, що напій містить кофеїн.

    Таким чином, вечірнє вживання зеленого чаю загрожує проблемами зі сном. Не виключено, що людина, яка випила філіжанку напою ввечері, довго не зможе заснути, а в результаті не виспиться.

    чай

    Читайте також

    Які помідори небезпечно їсти: поради, як не отруїтися

    Стан нігтів на ногах може вказати на серйозні хвороби — поради лікаря

    Землю накрила сильна магнітна буря: які наслідки для здоров’я та техніки

    Останні новини
    Сьогодні

    У «Резерв+» статус «дані не знайдено»: що робити для отримання броні

    07:53

    У США після військового параду сталися сутички між демонстрантами

    07:48

    З 1 вересня українським вчителям збільшать доплати до 2000 грн

    07:26

    Українцям масово розсилають фейкові листи від податкової: просять гроші «на ЗСУ»

    01:33

    Нафта може подорожчати до $300 через конфлікт на Близькому Сході

    01:05

    У Польщі рибалка впіймав гігантського сома вагою 100 кг

    00:56

    У Тегерані після удару Ізраїлю спалахнула масштабна пожежа на нафтосховищі

    00:49

    Продовольчий кошик українців став дорожчим за європейський

    00:33

    У Франції та Німеччині вимагають заборонити поставки яєць з України

    00:29
    14 Червня

    У Києві мобілізований загинув під час спроби втечі з авто ТЦК

    22:55
    Дивитись ще
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти
    expert.in.ua © 2025 Всі права захищено.

    Введіть вище запит та натисніть Enter для пошуку. Натисніть Esc, щоб скасувати.