Більшість людей стикаються з парадоксом: сон був яскравим і емоційним, але вже за кілька хвилин після пробудження від нього не лишається майже нічого. Вчені пояснюють — це не збій пам’яті, а особливість роботи мозку.
Під час сну, особливо у фазі швидкого руху очей (REM), мозок активно створює образи та сюжети. Однак зони, відповідальні за логіку й довготривалу пам’ять (передусім префронтальна кора), у цей час працюють менш активно. Саме тому сни погано «записуються» в пам’ять.
Додаткову роль відіграють нейромедіатори. У фазі REM знижується рівень норадреналіну — речовини, критично важливої для запам’ятовування подій. Без нього мозок просто не фіксує сон як важливу інформацію.
Ще один фактор — різке переключення мозку під час пробудження. Нові сигнали з реальності швидко витісняють крихкі спогади про сон, якщо людина не намагається їх одразу пригадати.
Науковці зазначають: сни не призначені для збереження. Їхня головна функція — емоційна обробка досвіду та «перезавантаження» психіки. А забування — частина цього природного процесу.
Вченому вдалось виявити сліди давньої глобальної цивілізації, яка нібито існувала задовго до відомих історичних епох і залишила по всьому…
Деякі українці продають на OLX домашніх тварин, зокрема кошенят. Станом на початок лютого 2026 року…
Астероїд 2024 YR4 діаметром близько 60 м, який вчені вважали потенційно небезпечним для Землі, тепер, як…
В Україні для військовозобов’язаних, які порушують правила військового обліку, законодавством передбачені певні обмеження прав. Водночас…
Аналітик аграрного бізнесу пояснив, чому знеструмлення змусять українців платити більше за крупи. Попри те, що крупи…
За даними банкіра, різких стрибків курсів долара і євро протягом 9-15 лютого не очікується. Валютний…