вуглеводи

Худнемо до літа: 15 правильних овочів із низьким вмістом вуглеводівХуднемо до літа: 15 правильних овочів із низьким вмістом вуглеводів

Худнемо до літа: 15 правильних овочів із низьким вмістом вуглеводів

Новий сезон овочів - найкращий час не тільки скинути вагу, але й комфортно перейти на більш здорове харчування та покращити самопочуття у…

12 місяців ago
Дієтологи назвали найкорисніший вид хліба, який можна їсти щодняДієтологи назвали найкорисніший вид хліба, який можна їсти щодня

Дієтологи назвали найкорисніший вид хліба, який можна їсти щодня

Насправді, не варто бути настільки категоричними і демонізувати продукти. Хліб — гарне джерело вуглеводів та макроелементів, яких потребує наш організм.…

1 рік ago