стрес

Названо п’ять особливостей онкологічних захворювань, які провокує війнаНазвано п’ять особливостей онкологічних захворювань, які провокує війна

Названо п’ять особливостей онкологічних захворювань, які провокує війна

В Україні зростає кількість занедбаних випадків раку, адже люди менше звертають увагу на своє здоров'я. Про це йдеться в матеріалі «Главкому», де лікарі…

8 місяців ago
Посідіти від переживань: учена розповіла, як стрес впливає на колір волоссяПосідіти від переживань: учена розповіла, як стрес впливає на колір волосся

Посідіти від переживань: учена розповіла, як стрес впливає на колір волосся

Сиве волосся — природна частина старіння, багато в чому визначається генетикою. Більшість людей помічають перші сиві пасма у віці від…

8 місяців ago
Заїсти тривогу можна, але є нюанс: учені розповіли які фрукти допомагають у разі стресуЗаїсти тривогу можна, але є нюанс: учені розповіли які фрукти допомагають у разі стресу

Заїсти тривогу можна, але є нюанс: учені розповіли які фрукти допомагають у разі стресу

Боротьба зі стресом за допомогою дієти стала популярним і ефективним підходом, що цікавить вчених усього світу, особливо зі зростанням інтересу…

8 місяців ago
Варто звернутися до лікаря: вчені назвали ще одну причину поганого снуВарто звернутися до лікаря: вчені назвали ще одну причину поганого сну

Варто звернутися до лікаря: вчені назвали ще одну причину поганого сну

Лікар-натуропат, докторка Беккі, нещодавно поділилася своїми спостереженнями в соціальних мережах, припустивши, що низький рівень кортизолу може бути важливим фактором, що…

8 місяців ago
Названо найстресовіші професії в Європі: хто у зоні ризикуНазвано найстресовіші професії в Європі: хто у зоні ризику

Названо найстресовіші професії в Європі: хто у зоні ризику

Освіта та охорона здоров'я, за даними компанії Lepaya, виявилися сферами, де співробітники найчастіше повідомляють про схильність до стресу. Загалом дві…

8 місяців ago
9 причин, чому ви старієте швидше, ніж думаєте9 причин, чому ви старієте швидше, ніж думаєте

9 причин, чому ви старієте швидше, ніж думаєте

Старіння - це природний та неминучий процес, але деякі фактори можуть прискорити його. Неправильне харчування, недостача руху, стрес - це…

8 місяців ago
Як позбутися жиру на животі: названо головні секретиЯк позбутися жиру на животі: названо головні секрети

Як позбутися жиру на животі: названо головні секрети

Жир на животі дуже легко набрати, але неймовірно важко скинути. Згідно з дослідженнями, приблизно 53% населення США страждають на абдомінальне ожиріння. Хоча…

9 місяців ago
Бережіть нерви. Психологиня назвала 5 способів впоратися з тривожністюБережіть нерви. Психологиня назвала 5 способів впоратися з тривожністю

Бережіть нерви. Психологиня назвала 5 способів впоратися з тривожністю

Останні роки видалися надзвичайно напруженими для українців, адже до рутини, сповненої стресами, додалося життя в умовах війни. Це виснажує емоційно…

9 місяців ago
Порція стресу: вчені з’ясували, яка дієта погіршує стан нашого психічного здоров’яПорція стресу: вчені з’ясували, яка дієта погіршує стан нашого психічного здоров’я

Порція стресу: вчені з’ясували, яка дієта погіршує стан нашого психічного здоров’я

Харчування є не просто способом підзарядитися протягом робочого дня для всіх людей, а й ритуалом, що приносить їм позитивні емоції.…

10 місяців ago
Скільки кроків потрібно робити на день для довголіття – лікар назвав мінімальну кількістьСкільки кроків потрібно робити на день для довголіття – лікар назвав мінімальну кількість

Скільки кроків потрібно робити на день для довголіття – лікар назвав мінімальну кількість

За словами вчених, 10 тис кроків щодня для довголіття, протидії стресу та збереження здоров'я – застаріла і помилкова інформація. Фахівці довели це під час…

11 місяців ago
5 продуктів, які ліквідовують стрес та тривоги5 продуктів, які ліквідовують стрес та тривоги

5 продуктів, які ліквідовують стрес та тривоги

Якщо ви відчуваєте втому, тривоги та відчуваєте хронічний стрес, вам слід змінити свій раціон. Це необхідно зробити навіть у тому…

11 місяців ago
Не витримало серце: чоловік зірвав джекпот у $4 млн і одразу ж помер від стресуНе витримало серце: чоловік зірвав джекпот у $4 млн і одразу ж помер від стресу

Не витримало серце: чоловік зірвав джекпот у $4 млн і одразу ж помер від стресу

У Сінгапурі в казино в готелі Marina Bay Sands чоловік помер незабаром після того, як виграв 4 мільйони доларів. Про…

11 місяців ago

Дієтолог пояснив, що їсти, щоб зберегти нервову систему

Через війну українці перебувають у постійному стресі, а це негативно відбивається на фізичному стані. Зберегти нервову систему допомагають деякі продукти.…

1 рік ago

Названо найстресовіший час у добі: вчені розповіли, як із цим упоратися

Нове дослідження показало, що збори на роботу і в школу роблять ранок найбільш напруженим часом за цілий день, пише DailyMail. Дослідники…

1 рік ago

Переживання скорочують життя: учені пов’язали стрес із передчасним старінням

Токсичний стрес — це вид стресу, який настільки постійний та інтенсивний, що починає завдавати реальної шкоди нашому здоров'ю, подібно до…

1 рік ago

Жінка заробляє на життя, обіймаючи людей: скільки грошей вона отримує

Професійна обіймачка бере з незнайомців 70 фунтів за годину, щоб подолати стрес за допомогою обіймів. Аніко Роуз займається цим вже…

1 рік ago

Пʼять суперпродуктів, які допоможуть зменшити стрес і впоратися з тривожністю

Те, що ви їсте і п'єте, може допомогти зняти стрес і тривожність. Різні антиоксиданти, мінерали та вітаміни можуть допомогти полегшити…

1 рік ago

“Заспокоює спорт”: перша леді України розповіла, як долає стрес на тривогу

Дружина президента Володимира Зеленського — Олена Зеленська – нещодавно розповіла про обов’язки першої леді. А також повідомила, що навчилась долати відчуття…

1 рік ago

Як щасливо дожити до 100 років: експерти з довголіття назвали 8 правил

Експерти з довголіття виділили 8 правил, яких дотримуються довгожителі, отримуючи при цьому задоволення від кожного прожитого моменту. "Хоча нам часто кажуть,…

1 рік ago

Стресова ситуація: як надати допомогу людині

У Мінреінтеграції розповіли, як надати допомогу людині, яка пережила стресову ситуацію.

1 рік ago