Американка Маргарет Кемерон, якій нещодавно виповнилося 100 років, поділилася своїм секретом довголіття. Вона розповіла, який саме продукт вона вживає щоранку.…
Дослідник довголіття Ден Бюттнер, вивчаючи так звані "блакитні зони" — місця, де багато людей досягають 100-річного віку, виявив основні звички,…
Всі ми хочемо жити довше, залишаючись здоровими, енергійними та активними до глибокої старості. Для цього існує безліч різних рекомендацій: одні…
Жителі "блакитних зон", де люди живуть найдовше, розкрили свій секрет довголіття. Як виявилось, щодня у їхньому раціоні є листова зелень,…
Хочете прожити довге та здорове життя? Довгожителі по всьому світу дотримуються певних звичок, які допомагають їм зберігати активність і гарне…
За декілька хвилин їзди на човні від італійського узбережжя розташований чарівний острів Сардинія. Незважаючи на те, що острів користується популярністю…
Фізичні вправи є вирішальними для збереження здоров’я. Дослідник заявив, що люди, які живуть найдовше, частіше займаються садівництвом. Це пов'язують зі…
Залишатися здоровими і при ясному розумі - мрія більшості людей по мірі старіння. Дослідники навіть вивели спеціальний термін для літніх людей,…
101-річна Рут Голдберг Джасков поставила собі незвичайну мету у фітнесі - вона хоче дожити до 103-річного віку, щоб "обійти" свого чоловіка-моряка,…
Довголіття - це мета і мрія багатьох людей. Важливе значення тут має здоровий спосіб життя. Жителі з "блакитних зон" (регіони…
У Ірландії є група довгожителів, які народилися до створення держави (тобто до 1922 року, – ред.), і їхня чисельність останнім…
Нові дослідження виявили максимальну тривалість людського життя та фактори, що на це впливають, пише Dailystar. Наразі найстарішою людиною у світі є…
Кожна людина хоче бути здоровою та щасливою, а ще мати можливість довго жити. "Столітні" люди дожили до своїх років через…
Виявляється, в Україні проживає понад 108 тисяч довгожителів. У Пенсійному фонді також розповіли про те, хто носить звання найстарішої людини…
Більшість довгожителів, старших за 100 років, насправді є "фейковими",а їхній реальний вік є меншим, ніж вони стверджують. Про це в інтерв’ю The…
Відтоді як з'явилася теорія про існування так званих "блакитних зон" на Землі — місць, де люди мають вищі шанси прожити до 100…
Японія, яка є однією з найбільших економік світу, досягла нового рекорду: більше ніж 95 000 її мешканців живуть понад 100…
Смерть найстарішої людини у світі Марії Браньяс Морера у віці 117 років може змусити багатьох замислитися над секретами надзвичайно довгого життя, але…
В США існує "місто-долгожителів" Лома-Лінда і його мешканка розкрила свій раціон. Можливо, саме у її звичці харчуватися хтось знайде відповідь,…
У Франції проживає все більше людей віком від ста років, і з'явилася нова вікова група – «наддовгожителі», до якої входять…
