• Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • ЗСУ пояснили, як продовжиться мобілізація після ударів РФ по ТЦК
    • Через штучний інтелект технологічні компанії США скоротили майже 100 тисяч працівників
    • Через зарплати в конвертах Україна втрачає понад 200 млрд грн, – Гетманцев
    • У будівлі Мінтрансу РФ раптово помер посадовець «Росавтодору»
    • Інфляція з’їдає реальне зростання зарплат українців — звіт НБУ
    • Кабмін затвердив нові правила перевезення тварин у міжміських автобусах
    • Донька ексміністра Злочевського вийшла заміж у розкішному замку в Італії: весілля коштувало мільйони
    • Уряд готує масштабну реформу пенсійної системи: Жолнович розповіла про ключові зміни
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Експерт
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Головна сторінка » Новий суперфуд: як смачно приготувати цвітну капусту

    Новий суперфуд: як смачно приготувати цвітну капусту

    Романчук МиколаРоманчук Микола04 Жовтня 2024, 03:301 хвилина на читання Рецепти
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram

    Останніми роками цвітна капуста здобула кулінарну славу як альтернатива рису та іншим гарнірам. З неї роблять стейки і навіть готують вегетаріанську печеню. Це простий овоч для додавання у ваш раціон і його практично неможливо зіпсувати. Спробуйте запекти цвітну капусту з сиром. Поставте цей класичний гарнір у духовку і капуста буде готова за лічені хвилини. Рецептом поділилися на сайті Good Food.

    Запечена цвітна капуста з сиром

    Інгредієнти:

    • 1 велика цвітна капуста;
    • 500 мл молока;
    • 4 ст. л. борошна;
    • 50 г вершкового масла;
    • 100 г твердого сиру;
    • 2-3 ст. л. панірувальних сухарів, якщо вони у вас є.

    Закип’ятіть воду у великій каструлі. Покладіть цвітну капусту, розділену на суцвіття, і варіть п’ять хвилин. Злийте воду і перекладіть капусту в жароміцну форму. Розігрійте духовку до 200 градусів.

    У каструлю додайте 500 мл молока, 4 ст. л. борошна і 50 г вершкового масла.

    Продовжуйте швидко збивати, поки масло не розтане і суміш не закипить. Перемішуйте протягом 2 хвилин, поки соус не закипить і не стане густим.

    Вимкніть вогонь, додайте більшу частину 100 г тертого сиру і полийте соусом цвітну капусту. Посипте сиром, що залишився, і 2-3 ст. л. панірувальних сухарів, якщо хочете.

    Поставте в духовку і випікайте 20 хвилин.

    Читайте ЕКСПЕРТ у Google News Підписатися
    рецепт суперфуд цвітна капуста

    Коментування закрито

    Читайте також

    Як вибрати правильний оцет для консервування: прості поради

    Домашні огірки на зиму: три перевірені рецепти маринування

    Готується швидко, з’їдається ще швидше: топ-7 сніданків для дітей у спеку

    Останні новини
    07 Липня

    ЗСУ пояснили, як продовжиться мобілізація після ударів РФ по ТЦК

    22:19

    Через штучний інтелект технологічні компанії США скоротили майже 100 тисяч працівників

    22:15

    Через зарплати в конвертах Україна втрачає понад 200 млрд грн, – Гетманцев

    22:12

    У будівлі Мінтрансу РФ раптово помер посадовець «Росавтодору»

    21:48

    Інфляція з’їдає реальне зростання зарплат українців — звіт НБУ

    21:21

    Кабмін затвердив нові правила перевезення тварин у міжміських автобусах

    21:09

    Донька ексміністра Злочевського вийшла заміж у розкішному замку в Італії: весілля коштувало мільйони

    21:06

    Уряд готує масштабну реформу пенсійної системи: Жолнович розповіла про ключові зміни

    20:59

    Через колапс в російських аеропортах авіакомпанії втратили понад $250 мільйонів

    20:55

    Українцям у ЄС можуть почати нараховувати доплату за мобільний інтернет

    20:44
    Дивитись ще
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти
    expert.in.ua © 2025 Всі права захищено.

    Введіть вище запит та натисніть Enter для пошуку. Натисніть Esc, щоб скасувати.