• Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • Що додати в гардероб, щоб виглядати як парижанка цього літа
    • Пенсійний фонд змінив правила пільг для ветеранів: частина залишилася без виплат
    • В Австралії знайшли сліди прихованого золота: можливий початок нової лихоманки
    • Китай законтрактував чверть усього експорту українського ячменю
    • Генштаб повідомив про удар ЗСУ по авіабазі “Борисоглєбськ” у Росії
    • Трамп заявив, що США знищили ядерну програму Ірану, але не виключив її відновлення
    • Путін намагається втягнути Лаос у війну проти України під виглядом гуманітарної допомоги
    • У США виставлять на аукціон найбільший у світі марсіанський метеорит за $4 мільйони
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Експерт
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Головна сторінка » Заправляти ліжко вранці небезпечно для життя

    Заправляти ліжко вранці небезпечно для життя

    Коломієць НадіяКоломієць Надія08 Листопада 2024, 06:132 хвилини на читання Різні новини
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram

    У багатьох людей ранок проходить за вже звичним сценарієм: після пробудження слід заправити ліжко і вирушити приводити себе до ладу. Однак краще не робити цього в майбутньому. З погляду медицини така нешкідлива і корисна, на перший погляд, звичка може обернутися проблемами зі здоров’ям.

    Якщо ви вранці застеляєте постіль, розстеляєте ковдру і навіть зверху накидаєте покривало, то створюєте ідеальні умови для пилових кліщів, пише The Guardian. Адже ці крихітні створіння люблять вологе середовище, а після сну постільна білизна волога через піт, що виділяє наше тіло. Кліщі не переносять хвороби, але вони виробляють алергени, які можуть спричинити астму, закладеність носа і висип. 

    “Пилові кліщі розмножуються у волозі. Якщо ви застеляєте постіль, вона утримує вологу, що допомагає їм виживати і розмножуватися”, – сказав лондонський лікар загальної практики Сермед Межер.

    Вчені з’ясували, що ці паразити особливо сильно розмножуються через підвищену вологість. Тож якщо вранці залишити постіль незастеленою і розгорнутою, то вона підсохне протягом дня. Це зневоднює кліщів і може їх навіть вбити. Лікарі рекомендують відкласти застилання ліжка на годину або дві. А ще краще вивісити ковдри та простирадла на вулицю для провітрювання, а потім розстелити їх перед самим сном.

    Як ще боротися з кліщами в матраці

    • Потрібно регулярно прати постільну білизну. Експерти рекомендують робити це не рідше одного разу на тиждень за температури 60° або вище. Не забувайте замінювати матрац кожні вісім років.
    • Також важливо раз на рік проводити професійне очищення матраца. Це допоможе зменшити кількість кліщів всередині, подовжує термін служби та корисного використання. Перед тим як заново накрити ліжко, слід на кілька годин покласти матрац вертикально. Тоді він провітриться. Також його потрібно пропилососити.
    • Ще одним способом, щоб зменшити кількість кліщів у матраці, є залишити простір під ліжком вільним. Якщо в ліжку є шухляди, коробки чи інші сховища, вони можуть перешкоджати циркуляції повітря. Як результат волога з матраца не виходить вниз, а залишається всередині.
    Читайте ЕКСПЕРТ у Google News Підписатися
    звички ліжко поради

    Коментування закрито

    Читайте також

    Назвали 5 натуральних підживлень для овочів: бюджетно і без хімії

    Як швидко прибрати квартиру за 30 хвилин: покроковий план

    Лайфхак: 5 простих побутових хитрощів, які зекономлять ваш час і гроші

    Останні новини
    Сьогодні

    Що додати в гардероб, щоб виглядати як парижанка цього літа

    14:52

    Пенсійний фонд змінив правила пільг для ветеранів: частина залишилася без виплат

    14:48

    В Австралії знайшли сліди прихованого золота: можливий початок нової лихоманки

    12:14

    Китай законтрактував чверть усього експорту українського ячменю

    12:09

    Генштаб повідомив про удар ЗСУ по авіабазі “Борисоглєбськ” у Росії

    12:05

    Трамп заявив, що США знищили ядерну програму Ірану, але не виключив її відновлення

    12:04

    Путін намагається втягнути Лаос у війну проти України під виглядом гуманітарної допомоги

    11:58

    У США виставлять на аукціон найбільший у світі марсіанський метеорит за $4 мільйони

    11:28

    У Барселоні створюють кліматичні укриття через 50-градусну спеку

    11:23

    Які види риб заборонено ловити в річках України у 2025 році

    11:15
    Дивитись ще
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти
    expert.in.ua © 2025 Всі права захищено.

    Введіть вище запит та натисніть Enter для пошуку. Натисніть Esc, щоб скасувати.