Categories: Кухня

Перетворює млинці в справжню отруту: дієтологи попереджають про популярну помилку

Млинці — досить популярна страва серед українців. Але мало хто здогадується, що є важлива помилка, яка може не лише зіпсувати млинці, але й перетворити їх на отруту для організму.

Мова йде про вершкове масло, на якому досить часто смажать млинці. Виявляється, робити так не варто, адже цей продукт не призначений для тривалого нагрівання.

Під час приготування млинців вершкове масло починає сильно коптити на сковороді. Саме в цей момент в продукт потрапляють канцерогени.

Якщо ви будете постійно повторювати таку помилку, то це закінчиться досить серйозними проблемами зі здоров’ям, зокрема, шкідливі компоненти можуть спровокувати розвиток ракової пухлини.

На чому тоді краще смажити млинці? Дієтологи та гастроентерологи підкреслюють, що для приготування цієї популярної страви найкраще підходять дезодоровані та рафіновані олії без запаху. Це може бути не лише соняшникова олія, але й оливкова, кокосова чи гхі.

Також фахівці радять не переборщувати з солодкими начинками для млинців. Вони значно підвищують калорійність страви, чим спричиняють різкі стрибки рівня цукру в крові та швидко провокують відчуття голоду. Як результат — ви будете переїдати і набирати зайву вагу.

Ольга Степанова

Recent Posts

Трамп висунув Канаді новий ультиматум, пригрозив величезними митами

Президент Сполучених Штатів Америки Дональд Трамп висунув Канаді новий ультиматум та знову пригрозив величезними митами. Відповідну заяву…

5 хвилин ago

“Під матрацом” чи в банку: де вигідніше тримати гроші у 2026 році

В умовах економічної невизначеності українці знову постали перед вибором: тримати заощадження "ближче до тіла" у…

12 хвилин ago

РФ спробувала в ООН виправдати захоплення Криму та Донбасу: що відповіли в ООН

Генеральний секретар НАТО Антоніу Гутерріш відкинув спроби РФ виправдати окупацію Криму та Донбасу шляхом права…

21 хвилина ago

Ухилянти масово виграють суди: три помилки ТЦК, через які штрафи скасують

Кампанія з масового накладення штрафів за порушення правил військового обліку стикається з неочікуваним опором —…

30 хвилин ago

Найуспішніша операція з часів Курської: що насправді сталося у Куп’янську

2 грудня 2025 року російський диктатор Володимир Путін заявив про "захоплення" Куп'янська у Харківській області.…

38 хвилин ago

Протести в Ірані: почалося полювання на медиків, які допомогають мітингувальникам

В Ірані триває хвиля арештів лікарів і волонтерів-медиків, які надавали допомогу пораненим під час придушення антиурядових…

50 хвилин ago