Categories: Здоров'я

Допомагає боротися з ожирінням: фахівці назвали спецію, яка суттєво знижує рівень холестерину

Насіння чорного кмину продемонструвало властивості, які можуть бути корисними для контролю ваги й зменшення ожиріння. 

Вчені з’ясували, що екстракт насіння кмину суттєво знижує накопичення жиру в клітинних моделях, не спричиняючи токсичних ефектів. Про це йдеться в дослідженні, опублікованому у журналі Food Science & Nutrition.

За даними дослідників, активні речовини чорного кмину здатні пригнічувати роботу генів, відповідальних за формування жирових відкладень.

Вплив чорного кмину був перевірений і в умовах клінічного випробування. Учасники, які впродовж восьми тижнів щодня приймали по 5 грамів порошку чорного кмину, продемонстрували поліпшення показників у ліпідному профілі крові.

Після курсу прийому у добровольців знизився рівень тригліцеридів, загального холестерину та “поганих” ліпопротеїнів низької щільності. Водночас збільшилася кількість “корисних” ліпопротеїнів високої щільності. У контрольної групи, що не отримувала добавку, помітних змін не фіксували.

Отримані результати свідчать, що чорний кмин може бути перспективним природним засобом для регулювання ваги завдяки поєднанню гіполіпідемічних і антиадипогенних властивостей. 

Дмитрук Андрій

Recent Posts

Загублену безцінну середньовічну книгу знайшли у шкільній бібліотеці

У бібліотеці англійської школи-інтернату, яка існує вже 474 роки, десятиліттями зберігалася середньовічна рукописна книга, помилково ідентифікована як…

10 години ago

Оренда квартири у Німеччині: які документи обов’язково треба мати та що робити із меблями

Громадяни України, які через війну переїжджають до Німеччини, стикаються із важкою задачею - пошуком житла.…

10 години ago

Нова революційна модель BMW здивує ентузіастів. Фото

Нова BMW 3 Series 2027 модельного року стане революційним автомобілем. Найдешевший електричний седан бренду отримає…

10 години ago

Чи можна залишати обігрівач працювати на ніч

Зима часто змушує шукати додаткове тепло вдома і компактні обігрівачі здаються ідеальним рішенням. Вони швидко…

10 години ago

Один продукт вбиває артерії: кардіолог назвала найгіршу їжу

Якщо ви хочете мати сильне серце, дуже важливо мати здорові артерії. Без них органи не…

10 години ago

Підпільна пошта Путіна: BILD з’ясувало, як до Росії потрапляють підсанкційні вантажі

Товари, що потрапили під санкції Європейського Союзу, продовжують надходити до Російської Федерації. Для обходу обмежень використовується…

10 години ago