• Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • Українцям розповіли, до якого курсу готуватись: що буде з доларом після 1 червня
    • Більше ніяких бусиків: ТЦК зобов’язали проводити мобілізацію за новими правилами
    • Клієнти Monobank втрачають гроші при поповненні: на картку не надходять
    • КНДР швидко модернізує свою застарілу армію, мир на півострові під загрозою, – NYT
    • Яку роботу українцям можна знайти в сільському господарстві Польщі
    • ПСЖ розгромив “Інтер” і здобув перший в історії трофей Ліги чемпіонів
    • Повний провал реформи: українців шокували даними про куріння серед підлітків
    • Дорогі, але безвідмовні: названо автомобілі, які практично не ламаються
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Експерт
    Підтримати нас
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Головна сторінка » Вчені розповіли, як людям після 40 продовжити тривалість життя на 11 років

    Вчені розповіли, як людям після 40 продовжити тривалість життя на 11 років

    Лисенко КатеринаЛисенко Катерина05 Грудня 2024, 08:501 хвилина на читання Новини зоров'я
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram

    У ході нового дослідження американські вчені з’ясували, що люди віком понад 40 років можуть продовжити своє життя більш ніж на п’ять років за умови активного способу життя. Для цього потрібно ходити пішки 49 хвилин на день, йдеться у публікації The Washington Post .

    Щоб розрахувати тривалість життя, пов’язану з рівнем фізактивності, дослідники, зокрема, проаналізували низку показників:

    дані смертностей за 2017 рік від Національного центру статистики охорони здоров’я;

    побудували графік очікуваної тривалості життя, прив’язаної до рівня активності;

    створили графіки фізактивності населення.

    Всі активності коректувалися еквівалентом годинника ходьби.

    Групи поділили так:

    найактивніша – 160 хв на день ходьби;

    менш активна – 49 хвилин.

    У результаті дослідження показало, що американці від 40 і старші навіть за мінімальної активності (49 хвилин ходьби) мали очікувану тривалість життя 73 роки, що на шість років більше, ніж у 2017 році. Перехід до більшої активності може збільшити життя на 11 років.

    вчені життя

    Читайте також

    Чи можна розігрівати та зберігати їжу у пластикових контейнерах

    Магнітна буря накриє Землю 31 травня: очікується червоний рівень активності

    Чи можна спати з відкритим вікном: чому це може бути небезпечно

    Останні новини
    Сьогодні

    Українцям розповіли, до якого курсу готуватись: що буде з доларом після 1 червня

    00:40

    Більше ніяких бусиків: ТЦК зобов’язали проводити мобілізацію за новими правилами

    00:32

    Клієнти Monobank втрачають гроші при поповненні: на картку не надходять

    00:30

    КНДР швидко модернізує свою застарілу армію, мир на півострові під загрозою, – NYT

    00:21

    Яку роботу українцям можна знайти в сільському господарстві Польщі

    00:16

    ПСЖ розгромив “Інтер” і здобув перший в історії трофей Ліги чемпіонів

    00:12
    31 Травня

    Повний провал реформи: українців шокували даними про куріння серед підлітків

    23:04

    Дорогі, але безвідмовні: названо автомобілі, які практично не ламаються

    22:51

    900 мільярдів в “тіні” : Гетманцев назвав масштаби втрат для бюджету

    22:47

    Чи можна розігрівати та зберігати їжу у пластикових контейнерах

    22:42
    Дивитись ще
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти
    expert.in.ua © 2025 Всі права захищено.

    Введіть вище запит та натисніть Enter для пошуку. Натисніть Esc, щоб скасувати.