Вода з лимоном вранці: корисна звичка чи прихована загроза?

Щоранку мільйони людей починають день зі склянки води з лимоном, вірячи в її “детокс-ефект”, пише Експерт.

Але нове дослідження британських медиків поставило цю звичку під сумнів. Учасники експерименту впродовж місяця щодня вживали лимонну воду.

Результати показали: хоча напій справді сприяє травленню та гідратації, у 40% учасників спостерігалося підвищення чутливості емалі та дискомфорт у шлунку. Лікарі наголошують — лимонна кислота при частому вживанні може пошкоджувати зуби й подразнювати слизову, особливо натще.

Рекомендація — пити таку воду через трубочку та не щодня. Альтернатива — тепла вода з імбиром або м’ятою. Отже, модна звичка може бути корисною лише за розумного підходу.

Лисенко Катерина

Recent Posts

Не дайте себе обдурити: топ 10 міст світу, де туристів обкрадають найчастіше

Подорожуючи, варто бути пильними щодо своїх грошей і документів, адже в деяких містах світу ризик…

4 години ago

Вчений відкрив сліди цивілізації, що залишила символи та піраміди по всьому світу (фото)

Вченому вдалось виявити сліди давньої глобальної цивілізації, яка нібито існувала задовго до відомих історичних епох і залишила по всьому…

4 години ago

Шиншила і каракет — скільки коштують найдорожчі породи котів на OLX

Деякі українці продають на OLX домашніх тварин, зокрема кошенят. Станом на початок лютого 2026 року…

4 години ago

Астероїд, який загрожував Землі, скоро може врізатися в Місяць, – вчені

Астероїд 2024 YR4 діаметром близько 60 м, який вчені вважали потенційно небезпечним для Землі, тепер, як…

5 години ago

Чи можуть конфіскувати автомобіль за ухилення від мобілізації: роз’яснення адвоката

В Україні для військовозобов’язаних, які порушують правила військового обліку, законодавством передбачені певні обмеження прав. Водночас…

5 години ago

Ціни на гречку, рис та олію можуть змінитись через блекаути: прогноз експерта

Аналітик аграрного бізнесу пояснив, чому знеструмлення змусять українців платити більше за крупи. Попри те, що крупи…

5 години ago