Нестача сексу може збільшувати ризик смерті: названо небезпечний “мінімум”

Нове дослідження показало, що у жінок, які займаються сексом менше одного разу на тиждень, підвищується ризик ранньої смерті, пише IFLScience.

“Сексуальна активність вкрай важлива для загального здоров’я серцево-судинної системи, ймовірно, через зниження варіабельності серцевого ритму і збільшення кровотоку. Ми можемо зробити висновок, що сексуальна активність, у широкому сенсі, може пом’якшувати втрату функціональності з віком”, — пишуть автори дослідження.

У рамках дослідження було проаналізовано дані 14 542 жителів США, які брали участь у національному дослідженні здоров’я. Загалом 2267 осіб надали подробиці свого сексуального життя, з яких 94,4% заявили, що займаються сексом частіше, ніж один раз на тиждень.

Попередні дослідження показали, що середньостатистична доросла людина в США займається сексом 54 рази на рік або приблизно один раз на тиждень. На основі таких даних дослідники вирішили класифікувати людей на тих, у кого висока і низька частота статевих контактів.

Жінки, у яких статеві контакти відбувалися рідше, ніж один раз на тиждень, мали в 1,7 разів більше шансів померти, ніж ті, в кого було більш насичене статеве життя.

Дослідження також показало, що такий ефект слідував певній закономірності: що менше було сексу в жінки, то вищим ставав ризик смертності. У чоловіків такої реакції не спостерігалося, але секс мав позитивний вплив на чоловіків, як і на жінок із депресією.

Після коригування результатів, у яких врахували такі супутні фактори, як ожиріння, похилий вік і низький соціально-економічний статус. З’ясувалося, що люди з депресією мали вищий ризик смертності, якщо їхнє статеве життя було менш насиченим.

Автори дослідження визнають, що причинно-наслідковий зв’язок не може бути виведений з таких кореляцій. Але попередні роботи показували, що в людей справді покращується настрій на наступний день після сексу, а це може послаблювати депресію і покращувати загальне благополуччя.

Також результати дослідження узгоджуються з іншою роботою ізраїльських учених. Вони з’ясували, що більша кількість сексу пов’язана з кращими шансами на виживання у людей, які перенесли серцеві напади.

Загалом автори дослідження не беруться стверджувати, що секс може рятувати життя, але він безумовно справляє позитивний вплив на загальний стан організму.