Здоровий спосіб життя, включаючи збалансоване харчування, яке забезпечує організм достатньою кількістю вітамінів і мікроелементів, вважається ключовим фактором для досягнення довголіття.
Науковці виявили, що рівень вітаміну D безпосередньо впливає на ризик смертності.
Дослідники провели метааналіз восьми наукових робіт, проведених у США та країнах Європи, які вивчали вплив вітаміну D на здоров’я і тривалість життя. Під час досліджень враховувалися різні показники, такі як вік, стать, індекс маси тіла, група крові, наявність шкідливих звичок, рівень фізичної активності та наявність супутніх захворювань.
Одне з досліджень, що охоплювало понад 26 тисяч осіб віком 50 років і старше, показало, що у людей з високим рівнем вітаміну D ризик смерті від будь-яких причин був на 57% нижчим, ніж у тих, у кого спостерігався дефіцит цього вітаміну.
Світ сколихнула сенсаційна знахідка з глибини віків. Археологи та лінгвісти нарешті змогли розгадати таємницю стародавніх…
Польська поліція у 2026 році оголосила справжнє полювання на «засніжені» автомобілі. Українським водіям, які звикли…
Примусові методи мобілізації, які в народі вже охрестили «бусифікацією», не лише шкодять іміджу армії, а…
Українська енергосистема переживає найважчі часи за всю історію незалежності. Через постійні терористичні удари РФ по…
Російська «нафтова імперія» починає тріщати під тиском нових санкцій та геополітичних маневрів США. У січні…
Вчені NASA впритул наблизилися до реалізації фантастичної ідеї — використання гравітації нашого Сонця як неймовірного…