Вчені визначили, скільки часу потрібно, щоб забути колишню

Розрив стосунків пережити не просто, але час все ж лікує, а на додачу до нього – трохи терпіння. На цьому шляху траплятимуться моменти, коли захочеться все повернути.

Це ж спільна історія, багато гарних спогадів, фільмів, пісень, запахів, які нагадують про ту людину, з якою у вас були стосунки. Тож скільки часу знадобиться, щоб все це забути? 24 Канал завдяки GQ розповість докладніше.

Пережити розрив стосунків: скільки часу триває цей процес

Якщо були вагомі причини для розриву, повертатися до старих стосунків – навряд чи гарна ідея. Краще дозвольте часу зробити свою справу.

Це часто буває, коли після завершення стосунків люди все ще відчувають щось до своїх колишніх. Особливо якщо пара була разом роки. Тож досі у психології є 2 відкриті питання: чи можливо повністю розірвати всі емоційні зв’язки та скільки часу зазвичай займає цей процес.

Дослідження Університету штату Іллінойс вивчало людей, які розірвали стосунки тривалістю щонайменше 2 роки. І воно показало, що забути почуття до колишніх можливо, але для цього потрібен час.

Припинити стосунки – перший крок до забуття колишніх, а скільки часу мине до останнього? / Фото pressfoto@freepik

Статистичні моделі підтверджують, що в якийсь момент майже всі люди повністю переростають своїх колишніх і не мають з ними сильнішого емоційного зв’язку, ніж з незнайомцем. Але до цього, і це головна проблема, у середньому минає 4,18 року.

Це не означає, що ви будете думати про свою колишню 5 років, а радше те, що пройде кілька років, перш ніж ви абсолютно нічого не відчуватимете до цієї людини. А повністю зв’язок зникне аж через 8 років.

Звичайно, це залежить від сили зв’язку. Якщо прив’язаність не була настільки міцною, а стосунки були короткими, людина переживе все це за набагато коротший час.

Інший фактор, який може сприяти швидшому розриву зв’язку, є те, чи підтримувався контакт. Простіше кажучи, якщо ви хочете скороти термін забуття, не треба стежити за людиною у соцмережах чи тим більше писати їй повідомлення. Якщо ви дійсно хочете забути людину, вам потрібно припинити контакти з нею, навіть дружні.

Лисенко Катерина

Recent Posts

Били ногами та знімали на відео: у ТЦК цинічно знущалися з чоловіків

У Київській області викрили кричущий випадок зловживання владою в одному з районних ТЦК та СП.…

7 хвилин ago

Кінець ядерної угоди США та РФ: чого чекає Трамп і що це означає для Кремля

Завершився договір СНО-ІІІ про контроль засобів доставки стратегічної ядерної зброї між США та Росією, підписаний…

15 хвилин ago

Як мороз і блекаути вплинули на оренду житла у Києві: чого чекати далі

Окремі власники квартир терміново змінили вартість оренди, деякі мешканці холодних будинків шукають житло до весни.…

24 хвилини ago

Виплати на дітей-2026: скільки грошей отримуватимуть за народження малечі

В Україні 168 тисяч новонароджених проти майже пів мільйона втрачених життів за 2025 рік. На кожного нового українця припадає троє…

48 хвилин ago

Переведення годинника на літній час: що зміниться для укранців

В Україні знову переводять годинники — літній час у 2026 році ніхто не скасовував. Попри…

57 хвилин ago

Вчений випадково виявив химерні стародавні структури там, де їх не повинно бути

Нещодавно виявлені в Марокко скам'янілі відбитки древніх мікробних колоній вказують на необхідність розширення пошуку найдавніших форм життя в…

1 годину ago